黑芝麻糊什么时候喝最好
作者 :鹰派宣传组1 2022-05-27 14:15:10 围观 : 次 评论
Q1：黑芝麻糊什么时候喝最好
早饭吃对胃不好，时间长了会烧心。
指导意见：
早上多吃蔬菜水果等容易消化的，还有喝粥，吃鸡蛋等有营养的食物。每天早上起来喝一杯水，必须的！觉得肚子里没什么饿的感觉或者饿了时候吃比较好，不要在大晚上的时候吃。白天可以。
黑色入肾，下午5至7时是肾经循环时刻，所以最好下午5点左右喝，也就是晚饭之前喝最好了
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Q2：南方黑芝麻糊什么时候喝最好
早上应该可以，我现在就是早上喝。
听说秋冬季节坚持喝，头发会比较黑。
这方面百度知道里面类似问答很多，你可以翻出来看一下。
Q3：黑芝麻糊什么时候喝最好？
早上起床喝，芝麻糊的微量元素很高，补充一天的微量元素消耗。
黑芝麻糊的做法
1.准备材料：黑芝麻50克，糯米25克，核桃2颗，冰糖适量；
2.糯米提前泡涨，黑芝麻用滤网装着，用清水慢慢冲洗干净放进料理机中；
3.加入剥好的核桃仁（也可以加红枣，或其它坚果），加一小杯清水；
4.用料理机打碎；
5.倒进小奶锅中，加冰糖煮熟煮至浓稠即可。
www.bAzH%isHi.cOmQ4：黑芝麻糊怎样喝，什么时候喝才会对身体有帮助
因为一般里面都放了较多的糖，建议不要天天喝。如果有养颜等需要可以自已做少放糖或不放糖的。
个人认为如果血脂等指标及格，可以少量饮用，晚上喝会让血糖高而消耗少，人会长胖。
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