有什么办法能解决毛躁的头发

Q1：我的头发比较干，有什么办法解决呢？

我之前是头皮油，头发干的典型，冬天头发干到起静电，头皮还撑不到2天就得洗头，经过慢慢的调理+护理，改善了不少。分享我的经验给你;

1.不要用过烫的水洗头

很多人在寒冷的冬季都喜欢用热水洗头，但是过烫的水洗头会产生恶性刺激。首先过烫的水会洗掉头皮上自然油性物质，使头皮失去天然保护膜，受到刺激更爱出油。我一般用30-40度左右的温水洗头。

2、分段洗头

市面上的洗发水要么是滋润型的 、要么是控油型的，几乎见不到能同时控油还滋润的。所以对我这种头皮油头发干的类型，我选择两种同时用。用控油清爽型的洗头皮，用滋润保湿型的洗头发。虽然麻烦点，还是有效的。

3、头皮用薄荷生发液

大多数头皮油腻都伴随着脱发，我从好久以前就开始未雨绸缪，洗完头发用生发产品。目前觉得还不错的有柳屋生发液和卡诗防脱喷雾。洗完头吹干头皮往头皮上均匀的喷一层。

4.头发用护发油、定时做发膜

头皮问题缓解了，也要养护发丝，除了给头皮增加营养，发丝上我们能做的也就是抹护发油、做发膜了。发油有几个不错的牌子、爱茉莉、摩洛哥护发油都可以，挑选深度滋润不油腻的，用气垫按摩梳或者鬃毛梳沾着发油一点点往头发上梳，避开头皮。切忌直接把发油往头发上抹，有可能造成结块。

每周做一次深度护理发膜，有条件的可以买个加热帽，效果很好。

5、少折腾头发

我指的是染烫、做造型，尽可能少一点。

6、少洗头

比较健康的频率是3天左右洗一次，头发发痒前洗，实在不行2天洗一次也行，切忌天天洗。

现在我的头发状态比较健康，不干不油，不做造型四天左右都不用洗头，这就是我花心思的成果啦~

Q2：头发太油了，洗了一两天就出油，有没有什么办法能解决？

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根据本人经验，我的头发也是属于油性发质，最好的办法是减少洗头发的次数，由原来的1天洗一次改成2天洗一次，2天洗一次的改成3天洗一次。这样坚持2个月你会发现头发不油腻了。

Q3：为什么烫发之后头发变得干枯毛躁了，有什么解决办法？

那是因为在烫发过程中会有热风损伤头发，对头发产生一定的伤害，导致头发不是那么有光泽了，所以说在烫发之后一定要使用对头发具有修复作用的护法精油，推荐你选用潘婷钻石双管精油，这款是日本进口的，具有多种功效，对头发的损伤具有保护效果。W

Q4：头发毛躁怎么办？有什么办法可以改善吗？

专业顾问告诉您：
头发干枯毛糙是指头发失去水分和油脂的滋润，而导致头发干枯易折断，发尾出现分叉现象。
导致头发干枯的原因很多
首先，头发干枯与人体内脏的功能密切相关。人体内气血不足，内脏功能失调，都会使头发失去濡养，导致头发干枯；
营养不良，营养失调，如维生素a缺乏，蛋白质缺乏等；
遗传因素；
大气污染的侵害；
日晒，阳光中紫外线的伤害；化学物的伤害， 如染发、烫发、热吹风等；
长期睡眠不足和疲劳过度；
吸烟过多；
某些疾病的伤害，如贫血、低钾。
因此ｖIp▼貴賓要您注意合理的饮食营养。常食富含蛋白质和维生素a、b的食物，如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等。海带、紫菜等含碘丰富的食品。
少吃糖及脂肪类食物。常清洁头发，减少大气污染对头发的损害，不用碱性过强的洗发精，洗后使用合适的护发剂。
不过勤地烫发，一年最多2次，当发质状况较差时，不能烫发、染发。尽量不用电热吹风吹头发，若使用，吹风温度要尽量低，吹的时间尽量短。
每2个月修剪1次开叉的发梢，每天用梳子将头发梳理整齐，使油脂均匀分布于整根头发。
不用塑料梳，用木梳或骨制梳。夏季注意防晒，防止紫外线对头发的伤害。保持充足的睡眠，坚持参加体育锻炼。