秋葵跟鸡蛋怎么做好吃

Q1：秋葵炒鸡蛋怎么做好吃的？

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秋葵炒鸡蛋做法

食材明细

秋葵200g

油10g

盐6g

干辣椒3个

味精5g

步骤

准备材料。

2.把辣椒干和秋葵洗净切片状。

3.把蛋打散备用。

4.做锅上火，倒入的油。

5.倒入鸡蛋，炒好装盘备用。

6.再倒入少量的油预热，倒入秋葵翻炒。

7.炒至秋葵变色，再倒入鸡蛋。

8.待鸡蛋和秋葵融合到一起以后倒入辣椒干翻炒。

9.起锅前倒入准备好的盐和味精。

10.出锅装盘开吃。

Q2：秋葵鸡蛋汤怎么做好吃

前言

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Q3：秋葵和鸡蛋怎么做好吃

1，秋葵洗干净，在热水里煮2分钟。捞出备用

2，秋葵斜刀切段，鸡蛋液加少量盐打散，蒜切粒，辣椒斜刀切段

3，起锅热油，把鸡蛋炒一下，盛出备用

4，起锅热油，下蒜粒炒香，放入辣椒煸炒

5，下入秋葵翻炒两下，加入盐翻炒

6，加入鸡蛋，快速翻炒，滴几滴香油出锅

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Q4：秋葵炒鸡蛋是怎么做的

前言现在秋葵可是灰常火呀，我也附庸风雅买了些秋葵，就是不太新鲜了，但是一点也不影响味道，真心好吃呀~ 秋葵含有果胶、牛乳聚糖等，具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。其含有铁、钙及糖类等多种营养成分，有预防贫血的效果。它分泌的黏蛋白有保护胃壁的作用，并促进胃液分泌，提高食欲，改善消化不良等症。含有维生素A，有益于视网膜健康、维护视力。对青壮年和运动员而言，秋葵可消除疲劳、迅速恢复体力。同时秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质、草酸钙等，经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。秋葵含有特殊的具有药效的成分，能强肾补虚，对男性器质性疾病有辅助治疗作用，是一种适宜的营养保健蔬菜，享有“植物伟哥”之美誉。另外由于黄秋葵富含有锌和硒等微量元素，能增强人体防癌抗癌。加上含有丰富的维生素C和可溶性纤维，不仅对皮肤具有保健作用，且能使皮肤美白、细嫩。（据百度百科）总之，多吃秋葵好吃多多呀~

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Q5：黄秋葵和鸡蛋怎么做好吃？

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秋葵营养丰富与鸡蛋搭配营养更胜一筹，下面娟子就来分享这道秋葵炒鸡蛋制作方法，喜欢的也可照这个方法做；

秋葵、盐、蒜、辣椒、鸡蛋

1；先将秋葵洗净

2；锅中加水加少许盐和几滴油烧开，放入秋葵焯至翠绿，捞出过冷水

3；蒜拍碎切末，辣椒切圈，姜切末

4；把炒好的秋葵切好，鸡蛋磕入碗中打散

5；锅中倒油烧热倒入蛋液炒成蛋花盛出

6；锅中留底油放入蒜姜辣椒炒出香味

7；倒入切好的秋葵，加盐调味

8；最好倒入切好的蛋花翻炒均匀即可出锅

您觉得娟子这样做的秋葵炒鸡蛋如何？喜欢的也可点赞与关注娟子美食记。

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Q6：秋葵西红柿炒鸡蛋怎么做好吃

材料
鲜虾、鸡胸肉、盐、白胡椒粉、白葡萄酒、豌豆、胡萝卜、菠萝、姜黄粉、泰国香米、腰果
做法
1、 鲜虾去壳、切段，加盐、白胡椒粉、白葡萄酒腌制十几分钟；
2、 鸡胸肉切丁加盐、白胡椒粉、白葡萄酒腌制十几分钟；
3、 豌豆放入开水中焯烫一会儿，捞出备用，胡萝卜切丁备用、菠萝切丁加淡盐水浸泡备用；
4、 锅中油热后，放入鸡肉丁翻炒至熟盛出备用；放入虾仁翻炒至熟盛出备用；
5、 锅中油热后，放入胡萝卜丁、豌豆翻炒至熟，放入菠萝丁翻炒均匀，放入炒好的鸡肉丁、虾仁；
6、 放入姜黄粉翻炒均匀，放入蒸好的泰国香米翻炒均匀，加盐调味，最后撒上腰果即可。
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Q7：秋葵炒鸡蛋虾皮怎么做好吃

1. 秋葵洗干净，虾皮冲水，鸡蛋洗净。
2. 鸡蛋加一点点水一起打散，热锅放油，加水炒出来的鸡蛋比较滑嫩，炒熟出锅。
3. 热锅放油放蒜头煸香，放秋葵，秋葵有黏液，多翻拌炒匀。
4. 放入虾皮
5. 倒入炒熟的鸡蛋，撒麻辣蘸料，加适量的盐，依个人口味加减，翻炒均匀即可出锅。
6. 出锅装盘即可食用。