豪仕知识网--知识就是力量!

微信
手机版
生活常识

西兰花炒肉怎么做好吃

作者 :aocool 2022-05-27 14:04:42 围观 : 评论

西兰花炒肉怎么做好吃

  • Q1:西兰花炒肉的做法步骤图,西兰花炒肉怎么做好吃
  • Q2:西兰花炒肉应该怎么做?
  • Q3:的做法,西兰花炒肉怎么做好吃,西兰花炒肉的家常做法
  • Q4:西兰花炒肉怎么做好吃呢?可否不放酱油啊?因为小孩子现在不能吃酱油的,怎么炒比较好吃呢?
  • HTTP://WWW.haoz.net◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐豪仕知识网

    Q1:西兰花炒肉的做法步骤图,西兰花炒肉怎么做好吃

    食材明细

    ●☛█▼▲豪仕知识网HtTp://Www.hAOz.net◐◐◐◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲

    主料

    西兰花300克

    ◐◐◐◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲HtTp://wWW.haoz.net豪仕知识网●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●

    瘦猪肉100克

    辅料

    大豆油30克

    ◐◐◐◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲HTTP://WWW.hAoz.net███████████████████████████东方金报网

    精盐3克

    五香粉2克

    ●☛█▼▲豪仕知识网HtTp://Www.hAOz.net◐◐◐◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲

    味精3克

    葱末5克

    ●☛█▼▲豪仕知识网HtTp://Www.hAOz.net◐◐◐◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲

    姜末5克

    http://www.haoz.net●☛█▼▲◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲◐豪仕知识网●☛█▼▲豪仕知识网

    料酒少许

    http://www.haoz.net●☛█▼▲◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲◐豪仕知识网●☛█▼▲豪仕知识网

    生抽10克

    咸鲜口味

    烧工艺

    http://www.haoz.net●☛█▼▲◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲◐豪仕知识网●☛█▼▲豪仕知识网

    十分钟耗时

    简单难度

    西兰花炒肉的做法步骤

    ◐◐◐◐●☛█▼▲豪仕知识网███████http://www.haOZ.net▼▲▼▲▼▲▼▲▼●●●●●●●▼▲▼▲▼▲

    1

    将西兰花切成小朵,清洗干净,装入盘中待用。

    ◐◐◐◐●☛█▼▲豪仕知识网http://www.haOz.net▼▲▼▲▼▲▼▲▼●●●●●●●▼▲▼▲▼▲

    豪仕知识网http://www.haoz.net▼▲▼▲▼▲▼▲▼●●●●●●●▼▲▼▲▼▲

    2

    将瘦猪肉清洗干净,切成小片,葱姜切成末装入盘中待用。

    ◐◐◐◐●☛█▼▲豪仕知识网███████http://www.haOZ.net▼▲▼▲▼▲▼▲▼●●●●●●●▼▲▼▲▼▲

    3

    热锅放油烧热,放入瘦猪肉片,葱姜末,五香粉,炒出香味。

    ◐◐◐◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲HTTP://WWW.hAoz.net███████████████████████████东方金报网

    ◐◐◐◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲豪仕知识网HtTp://WWW.HAoz.net▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲

    4

    将西兰花倒入锅中。

    ◐◐◐◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲豪仕知识网HtTp://WWW.HAoz.net▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲

    5

    ●☛█▼▲豪仕知识网HtTp://Www.hAOz.net◐◐◐◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲

    翻炒均匀后,加入精盐,生抽,料酒,少许清水。

    HTTP://WWW.haoz.net◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐豪仕知识网

    6

    稍微炒一会儿,最后加入味精调味。

    ◐◐◐◐●☛█▼▲豪仕知识网HTtp://Www.HaoZ.net◐◐◐◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲

    7

    翻炒均匀,出锅,装入盘中即可。

    豪仕知识网http://www.haoz.net▼▲▼▲▼▲▼▲▼●●●●●●●▼▲▼▲▼▲

    Q2:西兰花炒肉应该怎么做?

    西兰花炒肉
    主料猪肉100克 西兰花300g
    调料食盐5g 调和油50g
    西兰花炒肉的做法
    1.把准备好的西兰花掰好,焯一下。鲜肉切好准备。
    2.往锅里倒油,将油烧热的时候,把切好的肉倒进去翻炒
    3.待肉炒到颜色有变化以后捞出准备,再往油锅加入西兰花继续炒2分钟
    4.西兰花炒2分钟后,加盐和刚炒过的肉一起炒均匀即可
    希望我的回答对你有帮助

    HTTP://WWW.haoz.net豪仕知识网采集不好玩哦◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐撒旦法师打发斯蒂芬

    Q3:的做法,西兰花炒肉怎么做好吃,西兰花炒肉的家常做法

    西兰花炒肉片
    五花肉200克,植物油20克,西兰花2棵,大蒜2瓣,干辣W椒2棵,生姜5片,蚝油10克,生抽5克,淀粉10克,料酒3克,盐5克,味精3克
    做法
    1.将肉横向切成薄片,用生抽、料酒、淀粉稍腌5分钟。西兰花梗去老皮,洗净,横断面切薄片,蒜切片,干辣椒剪成段。
    2.炒锅烧热,放入油热至7成,下肉片滑炒至变色,下料酒、生抽,蒜、姜、干辣椒段;加入西兰花梗同炒至菜7成熟即出锅。

    http://www.haoz.net●☛█▼▲◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲◐豪仕知识网●☛█▼▲豪仕知识网

    Q4:西兰花炒肉怎么做好吃呢?可否不放酱油啊?因为小孩子现在不能吃酱油的,怎么炒比较好吃呢?

    可以不放酱油的,调味的话放点盐就可以了,这个清蒸也好吃的,放点盐水,宝宝小的话弄熟透一点。

    相关文章