绿豆芽和胡萝卜可以一起炒吗
Q1：绿豆芽炒胡萝卜的做法
前言平时绿豆芽总是拌着吃.现在天冷了拌着吃太凉,改做炒着吃,绿豆芽富含纤维素，绿豆芽可清热解毒，利尿除湿，解酒毒热毒.所以绿豆芽的营养价值要比绿豆更大。
Q2：绿豆芽能与胡萝卜一起炒吗
最好不要，那样会破坏他的营养成分,而且口感还会有影响!!
Q3：绿豆芽和胡萝卜能一起吃吗
可以的，绿豆芽和胡萝卜一起吃可排毒瘦身。
一、不宜和胡萝卜一起吃的有：
胡萝卜+猕猴桃：会破坏维生素C
胡萝卜+茼蒿：会破坏维生素C
胡萝卜+茄子：会不利消化
胡萝卜+苹果：会破坏维生素C
胡萝卜+柠檬：会破坏维生素C
胡萝卜+山楂：会破坏维生素C
胡萝卜+柚子：会破坏维生素C
胡萝卜+木瓜：会破坏营养
胡萝卜+红枣：会减低营养价值
胡萝卜+辣椒：会影响吸收
胡萝卜+山药：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。
胡萝卜+西红柿：维生素C丰富的食品搭配合吃，就会把维生素C破坏
胡萝卜+水萝卜：萝卜主泻、胡萝卜为补，所以二者最好不要同食
胡萝卜+白酒：一起吃易使肝脏中毒
胡萝卜+白萝卜：胡萝卜含有抗坏血酸酶，会破坏白萝卜中的维生素C，使两种萝卜的营养价值都大为降低
胡萝卜+醋：胡萝卜素就会完全被破坏了
胡萝卜+杏：身体不适
二、不宜和绿豆芽同吃的有：
绿豆芽+猪肝：有损营养素的吸收
Q4：绿豆芽可以和土豆丝胡萝卜丝一起炒吗？
首先你如果自己切丝的话的慢慢细心的切了...保证土豆片薄这样切出来才细..或者你选择一种工具梭子自己梭这样也比较细...
做法：如果你切很细。。。先把锅里放油..烧7成热时放红辣椒.不喜欢吃拉的可以不放..炸出香味放土豆丝爆炒..炒差不多放点醋...这样做出来的土豆丝脆...要是切很细的话2分钟基本就OK了
胡萝卜最好和肉一起炒...
绿豆芽和土豆丝烧法差不多..
还带还是凉拌最好吃了
先把海带煮熟.然后凉拌 放酱油..醋...蒜米..辣椒..香油调制可以...
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