男人为什么会频繁遗精
遗精是指不因性生活而精液遗泄的病症。其中因梦而遗精的称“梦遗”，无梦而遗精，甚至清醒时精液流出的为“滑精”。男性每周2次以上遗精，且精神萎靡、头晕、失眠者，为病理性遗精。遗精频率必须受到重视，决不能疏忽。男人为什么会遗精呢？男性遗精如何改善？
遗精的六大原因
物理因素：仰卧入睡，被褥温暖沉重，刺激、压迫外生殖器，或穿紧身衣裤，束缚挤压勃起的阴茎，而诱发遗精。
欲念不遂：少年气盛，情动于中，或心有恋慕，所欲不遂，或壮夫久旷，思慕色欲，皆令心动神摇，君相火旺，扰动精室而遗精。
过度疲劳:过度体力和脑力劳动，身体疲劳，睡眠深，脑皮质下中枢活动强化，遗精。
纵欲手淫:房事纵欲，手淫频繁射精中枢病理兴奋诱发遗精。
炎症刺激：外生殖器及附属性腺炎症，如包皮龟头炎、前列腺炎、精囊炎、附睾炎等的刺激而发生遗精。
性刺激环境影响:黄色书刊和电影等性刺激镜头刺激大脑，诱发遗精。
遗精过多必须重视，决不能疏忽，频繁遗精会造成严重危害。
影响精神状态：容易精神萎靡不振、情绪不稳定、记忆力下降、遇事无精打采、对外界显得十分淡漠、多梦失眠等现象。那股青少年应有的血气方刚、朝气蓬勃、努力奋进和天天向上的气概，在他们身上一扫而光，必然会影响到学习与工作，于是上课提不起精神、学习成绩一落千丈、工作效率每况愈下。
功能障碍:对于已婚男性，如果有频繁的遗精，随着时间的推移，性欲减退、早泄、勃起功能障碍等男性的功能会发生异常。
临床症状:遗精次数明显增加，连续几个月出现。临床上必然会出现头晕、眼花、耳鸣、疲劳、腰酸、腿软、口渴、心悸、汗水等不适症状，影响整体健康状况。
在日常生活中，通过这些小动作可以改善男性遗精
自我按摩法:用双手指按顺时针和逆时针的方向轻轻按摩丹田穴(腹部脐下2指)和肾俞穴(腰部最细处的背部、第二腰椎棘突下3指)，按摩这2个穴位
冷水清洗法:在气温、环境允许的情况下，每天晚上睡觉前用冷水擦拭身体，用冷水清洗阴囊几分钟，有助于降低性神经的兴奋性。
起初，清洗时间不应太长，体质虚弱者应慎重使用这种方法。
提肛运动法:坐在床上做收缩肛门的动作，像忍耐大便一样，每天晚上睡觉前进行，每次可以收缩48~64次。收缩时呼吸，放松时呼吸，动作柔软，缓慢，节奏丰富，力量均匀。持之以恒，长期坚持必有效果。
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