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- 寒冬保健蔬菜帮你冬季抵抗疾病
- 摘要：含有丰富的维生素类，每200克新鲜菜花，可为成年人提供一天饮食所需的维生素a75%以上。其维生素c的含量更为突出，每100克可达80毫克，比常见的大白菜、黄豆芽菜高3～4倍，比柑橘高两倍。...
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- 前列腺炎患者怎么按摩治疗
- 摘要：前列腺炎患者取下蹲位或侧向屈曲卧位，便后清洁肛门及直肠下段后，借用安全套戴在自己的中指或食指上，将指头顺肛门于直肠前壁触及前列腺后，有规律地触碰按压前列腺腺体。同时作提肛动作，使前列腺液排出尿道口，并立刻小便。...
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- 男性必须知道的保健常识
- 摘要：无论是生活，还是工作都是一样。所以很多男人都不注意自己的身体健康。其实，现在我们男性已经是健康的弱势群体了，平时很多的健康常识我们都必须去了解。...
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- 正确运动饮料男人喝对更健康
- 摘要：高糖分饮料不适合运动后饮用，除了可能导致运动“白练”以外，糖的浓度较高，会使饮料在胃中停留的时间过长，反而使水分不能及时进入体内。同时也别饮用过冷的饮料。...
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- 即好吃，又能补肾助性！
- 摘要：传统中医学认为，黑豆有助于抗衰老，具有医食同疗的特殊功能。含较丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸等营养物质...
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- 10种对男性健康有益食品，看你喜欢哪一种？
- 摘要：胡萝卜：含有丰富的钾，有降压作用。富含胡萝卜素的胡萝卜还能提升抵抗力，抑制细胞恶化，防癌。...
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- 血液透析营养学——矿物质：钙、磷
- 摘要：对于透析患者来说，磷是个大麻烦，增加营养导致磷高，磷高会刺激甲状旁腺激素增加，还会导致非骨组织钙化，所以对磷的控制是长期而艰巨的。...
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- 【港龙.健康需知】男性健康要“走”的七大步
- 摘要：肝脏是男性的第二大弱点，慢性肝脏患者中，男性是女性的4倍。饮酒、高脂肪食物对肝脏十分不利。足量的维生素E、B族，维生素C、锌等对健康的肝脏十分有益。需注意的是吸烟的人会消耗更多以上提及的营养素。...
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- 男性补肾强精吃两种食物
- 摘要：多男人都不注重男性饮食，不爱吃水果，那怎么补充维生素C呢？如果不爱吃水果的话，还可以用其他的酸性食品代替，比如酸味饮料，柠檬汁，苹果醋等，做菜的时候比平时多放些醋，帮助消化，增加肠道的杀菌能力。养生食谱上面介绍，爱感冒的人，出门前喝一瓶加热过的苹果醋，能有效的抵御寒冷。...
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- 揪出男性患不育症3大凶手
- 摘要：自古以来，一个家庭不孕总是习惯将后果归咎于女性身上，殊不知，不孕不一定是女方的过错，男性不育在不孕不育原因当中还是占了相当一部分比例。那么，让男性患不育症的凶手是什么呢？对男性不育症患者的生活建议又有哪些呢？...
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