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> TAG信息列表 > 蛙泳
蛙泳的换气方法和口诀是什么?
蛙泳滑行中,呼气要由小到大,逐渐加大呼气量(口鼻同时呼气),口部一露出水面,立刻用力把气吐完.并用口快而深地吸气,呼与吸之间无停顿。口诀:蛙泳配合需注意,腿臂呼吸要适宜;两臂划水腿放松,收手同时要收腿;两臂前伸腿蹬水,臂腿伸直滑一会;划水头部慢抬起,伸手滑行慢呼吸。蛙泳的换气方法和口诀:1、滑行中,若身体位置较高,口部距水面较近,则完成呼吸时,练习者的口部就能比较容易地露出水面,可以在水面上获得相...
2024-01-31
蛙泳
专业
预科
自由泳和蛙泳哪个累
有关自由泳和蛙泳哪个累的内容,包含有Q1:蛙泳和自由泳比,哪个更累?Q2:蛙泳和自由泳哪个比较难?Q3:自由泳累还是蛙泳累Q4:自由泳和蛙泳哪个实用Q5:自由泳累还的蛙泳累Q6:自由泳与蛙泳、蝶泳相比,哪个消耗体力更大?Q7:自由泳和蛙泳哪种容易减肥?...
2022-05-27
蛙泳
自由泳
游泳
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