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- 月经期吃什么排污血 经期吃它们有好处
- 不少女人来月经的时候容易出现痛经,所谓不通则痛,只有将体内的污血排出,才能有助女人缓解痛经。以下为大家介绍有助女人经期排污血的食物及调经食谱,大家不妨都来看一看吧。经血是血液和一些脱落的子宫内膜、子宫颈粘液及阴道分泌物的混杂液体,属于身体的废弃物。月经期间,女性身体都或多或少会有不适,但同时这是十分...
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- 月经期吃什么好奉上四款调经食谱
- 女性们都知道来月经的时候要特别注意饮食,否则容易导致身体出现不适。那么月经期吃什么好呢?以下为大家介绍了四款调经食谱,大家不妨来看看吧。月经期间,抵抗力下降,情绪易波动,有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状,还有人则会出现痛经的问题,这个女性带来的影响可是很大的。因此女人在这个特殊期间,一定要注意饮...