豪仕知识网--知识就是力量!

微信
手机版
生活常识
  • 三伏天如何排寒湿?
    三伏天如何排寒湿?
    第一、多吃可发汗,利水的食物;第二、多运动;第三、坚持用温水泡脚;第四、多喝姜茶;第五、刮痧防暑;第六、可以通过吃一些凉性的水果或喝茶来去热,同时也能更好地排寒湿。湿气是最容易渗透到我们人体体内的,每当夏天来临的时候,不少人就会被湿气所困扰。其实湿气的出现,也是因为我们身体抵抗力弱,身体处在亚健康的情况。现在处于三伏天,在中医的角度里面认为三伏天是全年阳气最盛的季节,所以如果湿气重的小伙伴们,人们...
    2024-01-29
  • 夏天湿气重表现有哪些 湿气重要注意什么
    夏天湿气重表现有哪些 湿气重要注意什么
    众所周知,现代人普遍“湿气重”,夏天气温高,降雨多,素有十人九湿的现象,尤其是七八月份,湿气当令。湿邪不去,可能引起身体沉重、关节活动不利,甚至引发腰背僵硬或关节疼痛畸形。同时,内湿又表现为脾胃不佳,容易发生腹泻、功能性胃肠炎发作的情况,那对于这样的情况我们要怎么办呢?快来一起了解看看吧!夏天湿气重...
    2023-11-03
  • 湿气重有哪些危害 湿气重怎么调理
    湿气重有哪些危害 湿气重怎么调理
    关于湿气重,在临床上分为寒湿和湿热两种,如果是寒湿可以出现腹痛、腹泻,但不会很明显,小便也会出现短少;如果是湿热可以出现腹痛、腹泻明显、肢体困重、活动不利、大便不爽、小便短赤等症状。具体的危害介绍如下!湿气重有哪些危害?影响消化系统:湿气重可能导致消化系统功能减弱,表现为食欲不振、腹胀、便秘或腹泻等...
  • 4种水果被拉入黑名单,食用它们加重湿气,导致口臭!
    4种水果被拉入黑名单,食用它们加重湿气,导致口臭!
    夏天炎热潮湿,再加上很多人都有吃冷饮、吹空调的习惯,湿气就会变重,不利于身体健康。夏天吃水果吃的比较多,但是在挑选的时候要注意,以下4种水果会加重体内的湿气,导致口臭,不要多吃。哪些水果会加重体内的湿气?1、菠萝蜜菠萝蜜是深受人们喜爱的一种热带水果,香气非常浓郁,也有很高的营养价值。但是对于湿气重的人...
    2023-10-05
  • 吃雪糕对身体有什么危害 吃雪糕会宫寒或加重湿气吗
    吃雪糕对身体有什么危害 吃雪糕会宫寒或加重湿气吗
    吃雪糕对身体有什么危害雪糕属于冰冻甜食,一般来说,适量吃雪糕对于正常人的身体来说不会产生太大的影响。但是过多吃,或是对于一些体寒、肠胃功能不好的人来说,可能会产生一些危害,如损害肠胃、导致肥胖,还可能引发女性痛经等,影响身体健康。1、损害肠胃:食用雪糕容易刺激胃黏膜导致胃液分泌减少,严重的还有可能导致...
    2023-09-09
  • 薏米怎么吃最除湿?
    薏米怎么吃最除湿?
    薏米泡24小时后熬粥喝最除湿。用薏米祛除湿气,最常用的方法就是熬粥喝。但是由于薏米的质地比较坚硬,所以需要最好泡24小时以上再熬粥喝,这样才容易人体的吸收。由于薏米的性味偏于寒凉,所以单独用薏米只适合于湿热的症状,比如像平时有口苦、口臭、胃疼、嗳气、反酸、大便秘结或者大便黏腻不爽、肛门灼热、下利臭秽等症状,可以单独用薏米。如果平时胃脘冷痛、大便溏薄、腹胀、大便稀的症状,可以加用一些生姜或者大枣,同...
    2023-03-06
  • 男人湿气太重怎么办?加强运动可以排除体内多余的湿气
    男人湿气太重怎么办?加强运动可以排除体内多余的湿气
    因为本人身体素质不一样,有一些人不容易受寒潮天气的影响,湿寒就没那麽重,可是有一些人非常非常容易受寒潮天气的影响,要是一雨天湿气大,身体马上会湿气太重。而湿气太重的人有非常显着的病症,例如常常犯困这些,下边就讨论一下男生湿气大该怎么办的解读吧。...
    2022-12-04
  • 男人排湿气最快的方法!男人湿气重对性功能有影响吗
    男人排湿气最快的方法!男人湿气重对性功能有影响吗
    在生活中,如果男性脾胃功能下降,可能会阻碍身体的正常运转,甚至水分过多。...
    2022-11-14
  • 春季多湿,养好脾胃祛內湿
    春季多湿,养好脾胃祛內湿
    摘要:三阴交三阴交为足三阴经交会穴,在内踝尖直上三寸,胫骨后缘。主治肝、脾、肾三脏的疾病,具有健脾和胃、补益肝肾、调经血、主生殖的作用。...
  • 顾家男人必看:夏天如何防湿气
    顾家男人必看:夏天如何防湿气
    摘要:夏天虽然天气炎热难当,但是空气中的湿气却并没有减少。很多的地方湿气都相当的严重。这样就造成很多的疾病发生,爱家的好男人就要学会:夏天应该如何除湿。...
    2022-07-25
  • 男性体内湿气重怎样祛除好方法
    男性体内湿气重怎样祛除好方法
    摘要:拔火罐是祛湿气很有效果的方法,而且还能舒筋活络,因此得到不少人的追捧!最重要的是,拔火罐还能帮助减肥。...
    2022-07-01
  • 去除体内湿气最好的方法
    去除体内湿气最好的方法
    有关去除体内湿气最好的方法的内容,包含有Q1:去掉体内湿气的方法Q2:怎么祛除体内湿气方法Q3:如何去除体内湿气或者潮气,最佳的食疗方法有哪些?...
    2022-05-27