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- 什么野菜刮油最厉害？
- 刮油厉害的野菜有：马齿苋、茼蒿、荠菜、水芹菜、马兰头、苣荬菜等。例如水芹菜主要有清热解毒、健脾和胃、消食导滞、利尿、降血压的作用，对刮油减肥很有帮助。1、马齿苋相信不少朋友对这种野菜不陌生了，可以说是春季常吃的一种野菜了，而马齿苋含有蛋白质﹑脂肪﹑硫氨酸﹑核黄素﹑抗坏血酸等各种营养物质，吃起来会有点酸，不过节后吃马齿苋的话有一个作用比较好，那就是马齿苋具有降低血糖浓度的作用，可以预防因过年吃的太油...
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