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- “管好”自己的卵巢延缓衰老 这些食物不可少
- 女性的卵巢衰老速度比较快，因此，要做好卵巢的保养工作，增加蛋白质和微量元素的摄入量，平时可以喝点红酒，具有保养卵巢的作用，经期要注意及时补充铁元素，避免缺铁性贫血，改掉久坐不活动的习惯，下面我们具体了解如何延缓卵巢衰老速度？如何延缓卵巢的衰老速度1、多吃富含蛋白质的食物，女性要做好卵巢的保养工作，增...
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- 女性延缓衰老有秘诀 预防卵巢衰老要做到这几点
- 女性的一辈子的卵子数量都是有限的，月经期就是把发育成熟的卵子排出体外，随着排卵期的结束，女性就会面临着停经，也就是步入老年时期。这时候就有女性不禁想，是否每年的月经次数少，就能保持青春，延缓衰老呢？月经周期短，是不正常的吗？实际上，月经周期只要是在21~35天之内，都是正常的表现，不需过于纠结。周期短是说...
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