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孕吐吃什么可以缓解？孕期饮食常见10大问题一次搞懂

怀孕期间准妈咪应均衡摄取各类食物，若在日常生活饮食中有摄取不足情形，建议可找医师或营养师咨询改善饮食，让孕期有充足的营养，使宝宝健康长大。孕期的营养状态影响准妈妈及宝宝健康的关键，准妈妈有可能在怀孕过程中，因孕吐、食欲不佳而吃不下饭，但又担心宝宝营养缺乏，在吃与不吃之间，常让孕妈咪烦恼不已，国民健康...

2023-11-18 孕吐缓解孕期孕期饮食