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如何预防流感推荐7款药膳食疗方增强体质

冬天天气寒冷干燥，而且又是流感常发的季节，那么我们应该如何预防流感呢?预防流感的食物有哪些呢?别着急，今天小编就来推荐你7款药膳食疗方帮助你预防流感，增强你的体质，让你拥有一个健康的体魄!快来看看吧。一、山药糕:健脾方法:将两根山药去皮、蒸熟后，碾成山药泥，然后加适量白砂糖，用擀面杖擀成一个方型的山药饼，在...

2023-04-23 流感体质药膳食疗膳食如何预防流感