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产后莫入塑身内衣陷阱产后减肚子还需靠运动

在产后，很多的产妇觉得穿上一件塑身内衣就可以减掉自己的大肚腩，其实这是错误的想法，在产后运动减肥才是最靠谱的。它是减肥失败者的福音穿美体内衣的目的之一就是控制食欲，腰部的约束感可以使您每餐不会吃很多，8分饱应该是极限了。所以美体内衣最主要的作用还是在于使曲线优美而不是减重，不要把美体内衣等同于减肥。...

2023-09-28 产后塑身内衣减肚子肚子运动