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生活常识
  • 产后多汗是体虚吗 如何调理产后多汗
    产后多汗是体虚吗 如何调理产后多汗
    产后多汗是体虚吗?刚当妈妈的小玲在坐月子期间出汗很多,全身黏糊糊的,又不敢频繁洗澡,苦不堪言。“经验丰富“的婆婆告诉她,出汗多说明体虚,于是给她吃鸡汤、鱼汤、阿胶等各种补品。不但没改善多汗现象,却补出了口臭、失眠等症状。产后多汗是体虚吗,该怎样调理呢?其实,产后多汗多是新陈代谢异常引起的正常生理调节现...
  • 产后妈妈身体虚弱抵抗力差怎么办 月子期间要注意饮食清淡
    产后妈妈身体虚弱抵抗力差怎么办 月子期间要注意饮食清淡
    产妇生完孩子后,全家人都会沉浸在新生命诞生的喜悦中,不过大家在关心新生小宝宝的同时也不能忽略了对产妇的关爱。产妇分娩时会经历巨大的疼痛,成功分娩出婴儿之后,产妇外阴和阴道口往往会有不同程度的撕裂或者磨损,如果护理不当,外阴很容易发生炎症或者病变。所以产后妈妈对自己的外阴护理一定要几倍小心,下面小编就...
  • 宫寒体虚 瑜伽保养三招式
    宫寒体虚 瑜伽保养三招式
    女性出现宫寒的问题,应该如何去调理和解决?可以选择一些调理的方式和方法来调理,重要的是如何去做?除了饮食和日常生活中的保养以外。选择瑜伽的方法来保养子宫也是不错的选择,而且瑜伽可以锻炼身体的每一个部位,来看看这些瑜伽的招式。一、平躺抬腿式平躺,抬起骨盆,双手托起腰部。缓慢抬起右腿,小腿与地面保持平行,...
    2023-09-10