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生活常识
  • 经期头晕是什么原因?经期头晕的食疗方有哪些?
    经期头晕是什么原因?经期头晕的食疗方有哪些?
    很多女性在经期的时候都是会出现一些不适症状的,例如有的女性会出现面色不佳的情况,有的女性容易感到疲倦等等,而其中有的女性在经期则会出现头晕的情况,那么经期头晕是什么原因?经期头晕是怎么回事?经期头晕怎么样缓解?1、贫血女性在经期会排出大量的经血,体内的铁元素流失严重。缺铁会导致血红蛋白的数量减少,运...
    2023-10-18
  • 哮喘有什么食疗方法?哮喘患者平时该注意什么?
    哮喘有什么食疗方法?哮喘患者平时该注意什么?
    哮喘是有一种较为常见的呼吸道疾病,会对健康造成很多不利的影响,需要及时做好调理工作,以免对健康造成进一步伤害,那么哮喘有什么食疗方法?哮喘患者平时该注意什么?哮喘的食疗方法有很多,下面就来详细了解治疗哮喘的食谱,以及哮喘患者需要注意的内容吧。1、哮喘患者注意事项1、患者要随身携带哮喘药,并放在固定位置...
    2023-10-18
  • 便秘吃什么粥好?便秘的食疗方介绍
    便秘吃什么粥好?便秘的食疗方介绍
    引起便秘的因素有很多,有些人饮食不规律,导致自己患上了便秘,便秘问题虽然并不是非常严重,但是对于自身来说,影响还是很不好的,平时需要注意饮食,可以吃一些有助于缓解便秘的粥,那么便秘吃什么粥好?治疗便秘的粥有哪些?1、便秘吃什么粥(1)牛乳粥先将梗米100g淘净煮粥,在粥将熟时加入鲜牛奶适量,再继续熬煮成粥,...
  • 治疗哮喘的食疗法有哪些?哮喘的饮食禁忌有哪些?
    治疗哮喘的食疗法有哪些?哮喘的饮食禁忌有哪些?
    哮喘是一种慢性病随时都有可能会复发,平时要注意养生,提高自身的抵抗力,避免疾病反复发作,饮食方面可以吃一些具有治疗作用的食物,在饮食方面帮助缓解哮喘的危害,那么治疗哮喘的食疗法有哪些?吃什么可以治疗哮喘?下面为大家介绍。1、哮喘的食疗法(1)杏仁粒大米茶杏仁120克,大米30克,白糖150克。把杏仁用开水浸泡15分...
    2023-10-18
  • 有哪些便秘的食疗方法?便秘吃什么食物可以缓解?
    有哪些便秘的食疗方法?便秘吃什么食物可以缓解?
    便秘是生活中很常见的肠道病症,会对健康造成很多不利的影响,需要及时调理恢复,以免对健康造成进一步伤害,其实便秘是可以通过饮食调理恢复的,那么有哪些便秘的食疗方法?哪些食疗方式可以治疗便秘症状?下面就来详细了解便秘的食疗方法,以及需要注意的内容吧。1、食疗治便秘的方法1、冷开水早上起床后就喝冷开水。早上...
  • 孕妈便秘吃什么水果好?有哪些治疗孕妈便秘的食疗方法?
    孕妈便秘吃什么水果好?有哪些治疗孕妈便秘的食疗方法?
    相信很多便秘的朋友们都知道便秘是很难受的一件事情,对于孕妇来说更为痛苦,孕妇便秘后由于身体的特殊性是不能够用力的,容易影响到腹中的胎儿,今天小编就来给大家讲一下有关孕妇便秘的事情,那么孕妈便秘吃什么水果好?有哪些治疗孕妈便秘的食疗方法?和小编一起来看看吧!1、孕妈便秘吃什么水果香蕉香蕉500克,饭前一次...
  • 缓解产后便秘的食疗有哪些?为什么会出现产后便秘?
    缓解产后便秘的食疗有哪些?为什么会出现产后便秘?
    很多产妇在分娩之后发现自己经常容易便秘,产妇身体创伤还未修复,此时便秘的话不仅痛苦,而且还会影响伤口的愈合,今天小编就来帮助大家解决这种问题,那么缓解产后便秘的食疗有哪些?为什么会出现产后便秘?和小编一起来详细了解一下吧!1、缓解产后便秘的食疗(1)葱味牛奶:牛奶250克,蜂蜜60克,葱汁少许。将葱汁、蜂蜜...
  • 脂溢性皮炎吃什么好?脂溢性皮炎食疗法
    脂溢性皮炎吃什么好?脂溢性皮炎食疗法
    脂溢性皮炎是一种常见的皮肤疾病,现在的生活和工作压力较大,很多人的精神很紧张,这也是导致脂溢性皮炎的原因之一。患了脂溢性皮炎后,患者需要注意生活中的各方面,比如饮食方面。那么,脂溢性皮炎吃什么能食疗呢?一起来看看!。1、马齿苋粥材料:马齿苋30克,罗白英30克,薏苡仁30克。做法:将马齿苋、萝卜缨、薏苡仁分...
  • 预防卵巢癌的方法是什么 卵巢癌有何食疗方呢
    预防卵巢癌的方法是什么 卵巢癌有何食疗方呢
    卵巢癌是一种常见的病变,疾病的发生是受到很多因素的影响,如果不及时的给予治疗,还会引起很多的并发症。所以我们要提前预防卵巢癌。那么您知道预防卵巢癌的方法有哪些呢?预防卵巢癌的方法1、少吃高脂、高油饮食大量摄入脂肪,尤其是动物脂肪,它们大多是饱和脂肪酸,易诱发卵巢癌变。另外,油炸食品也是癌症的诱因,特...
  • 经常熬夜会导致脱发吗?脱发的食疗方有哪些?
    经常熬夜会导致脱发吗?脱发的食疗方有哪些?
    熬夜是现在很多年轻人都会有的一个习惯,有的人是因为心理因素导致的习惯性熬夜,而有的人可能是因为失眠导致习惯性的熬夜,但是不论什么原因,熬夜对身体的伤害都是比较大的,因为我们的身体是需要在睡眠中更新休息的。那么,一般熬夜会导致脱发吗?1、经常性熬夜精神压力过大、失眠是导致女性脱发另一常见病因。这种情况...
    2023-10-15
  • 皮肤瘙痒食疗吃什么好?哪些食物可以治疗皮肤瘙痒?
    皮肤瘙痒食疗吃什么好?哪些食物可以治疗皮肤瘙痒?
    很多人都经常会出现皮肤瘙痒的情况,而一般出现皮肤瘙痒情况的人大多都会在饮食上格外注意,因为我们生活中所吃的许多食物对于皮肤瘙痒的症状是有一些不利影响的,而有些食物则是有益的,那么皮肤瘙痒食疗吃什么好?哪些食物可以治疗皮肤瘙痒?1、苦菜煮大肠猪大肠、绿豆、苦菜干(即败酱草干)、盐各适量。绿豆先煮四分钟...
  • 防脱发的食物有哪些?防脱发的食疗方法
    防脱发的食物有哪些?防脱发的食疗方法
    脱发是很多人群面临的问题,导致脱发的原因有很多,经常脱发和身体的健康状况有关,脱发之后头发再长出来会很慢,而且不采取治疗措施,脱发会更加严重,要做好预防脱发的准备,可以通过一些食物补充营养,预防脱发,那么防脱发的食疗有哪些呢?1、黑芝麻黑芝麻虽小营养可不少。黑芝麻富含许多人体必需的氨基酸,同时含有大...
  • 保养卵巢刻要避免这4大禁忌 2款食疗方保养卵巢效果好
    保养卵巢刻要避免这4大禁忌 2款食疗方保养卵巢效果好
    卵巢是否健康直接决定了女性的生育能力,同时也会影响到皮肤,当卵巢出现早衰失,会让女性脸上滋生大量的黄褐斑或者是斑,从而提前出现容颜早衰的症状。保养卵巢要注意哪些禁忌呢?1、消极的情绪不能让情绪过于波动,要保持积极乐观的心态,如果长时间处于抑郁状态的话,会直接影响到卵巢及乳房的功能。中医认为肝气直接通...
    2023-10-13
  • 湿疹食疗吃什么食物?湿疹的发病原因是什么?
    湿疹食疗吃什么食物?湿疹的发病原因是什么?
    湿疹是一种比较常见的皮肤疾病,患湿疹的人也有很多,很多患者也是慢性湿疹,需要长时间的治疗了,有的患者甚至是常年用药的,所以湿疹患者在生活习惯以及饮食习惯上面也要注意很多。那么,湿疹食疗吃什么食物?湿疹可以吃东西吃好吗?1、双汁饮准备冬爪、西瓜各500克。先将冬瓜去皮、瓤,切成条状,加入适量清水炖煮,约煮...
    2023-10-12
  • 卵巢功能衰退怎么通过饮食来进行调理 教你四种食疗方法缓解
    卵巢功能衰退怎么通过饮食来进行调理 教你四种食疗方法缓解
    女性一定要注意自己的身体状况,当出现一些卵巢功能衰退的症状时,如经量少,闭经,不孕等情况时,要及时调理,那么卵巢功能衰退如何来调理呢?可以通过以下四种食疗方法来调理卵巢,让其慢慢恢复功能的,下面来看看四个可以调治卵巢早衰的食疗方。一、锁阳羊肉汤:锁阳、生姜、羊肉、香菇,各适量,把所有食材备好后,一起入...