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- 仰卧起坐真的能治早泄吗？
- 摘要：一些人以为仰卧起坐做的速度越慢，越有锻炼效果，这种想法也是错误的，虽然速度适当放慢是有助于锻炼效果的，但速度太慢的话，效果反而不佳。...
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- 男士如何对发胖说"no"
- 摘要：其次，长时间久坐办公，及压力过大，也是发胖的原因，因压力之下容易饮食过量、消化不良而造成体重过重。反过来就是“心宽体胖”，这也是很多男性结婚以后身体迅速发胖的原因之一。...
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- 洗澡3动作让男人更健康
- 摘要：洗澡时可以用手掌在腹部按顺时针方向按摩，同时腹部一鼓一收地大口呼吸，并淋浴腹部，可治疗慢性便秘并防治痔疮。...
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- 妹子怎样看待腹肌男？怎么有效锻炼腹肌
- 妹子怎样看待腹肌男？怎么有效锻炼腹肌？腹肌男人是很多女人的向往，男人腹肌和性密不可分，腹肌男会激发女性做爱的冲动，妹子面对腹肌男很难把控住。腹肌应该如何练成呢？...
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- 洗澡小动作有益男性健康
- 摘要：疲劳时常搓脸。因为面部分布着很多表情肌和敏感的神经，热水能刺激这些神经，搓脸能加速血液流动，同时舒展表情肌，洗澡时搓脸的速度以每秒一次为宜...
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- 【港龙.健康百科】洗澡小动作有益男性健康
- 摘要：消化不良勤吸气。食欲不振时可在饭前30分钟入浴，用热水刺激胃部，待身体暖和后，再用热水在胸口周围喷水，每冲5秒休息1分钟，重复5次；泡澡可先在热水中泡20～30分钟，同时进行腹式呼吸，即从鼻子吸气，让腹部鼓起，然后从口吐气，再用稍冷的水刺激腹部，这种冷热水的刺激能促进胃液分泌，提高食欲。...
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- 保养卵巢的最好的运动
- 有关保养卵巢的最好的运动的内容,包含有Q1:做运动可以保养卵巢吗？?Q2:卵巢保养如何运动Q3:有没有做运动保养卵巢的？Q4:做什么运动对卵巢好？...
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- 便秘吃什么药可以调理
- 有关便秘吃什么药可以调理的内容,包含有Q1:便秘吃什么药呢？Q2:便秘吃什么药好啊Q3:什么药可以治便秘?长期便秘如何调理好?治便秘哪个效果好?Q4:糖尿病人常期便秘怎么调理，吃什么药比较好？...
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- 瘦肚子简单有效的动作
- 有关瘦肚子简单有效的动作的内容,包含有Q1:能瘦肚子的简单瑜伽动作有哪些?Q2:哪些简单的动作可以瘦肚子Q3:弓式瑜伽动作可以有效的瘦肚子？Q4:做什么动作可以有效瘦肚子...
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- 吃什么减肥最快减肚子
- 有关吃什么减肥最快减肚子的内容,包含有Q1:吃什么减肥最快减肚子。Q2:肚子大怎么减肥啊，怎样减肚子上的赘肉，瘦肚子的最快方法？Q3:急求减肥减肚子最好最快的方法？...
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- 什么运动瘦肚子最快最有效
- 有关什么运动瘦肚子最快最有效的内容,包含有Q1:做什么运动可以有效快速的瘦腿、和肚子？Q2:减肚子最有效运动的方法和运动是什么啊？Q3:什么运动对减肚子有效？Q4:什么运动最快瘦肚子...
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