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生活常识
  • 新手妈妈产后补钙不能少 盘点6种补钙的食物给新手妈妈
    新手妈妈产后补钙不能少 盘点6种补钙的食物给新手妈妈
    分娩结束后新妈妈的体力都会很差,在这个时候就需要适当的进补。其中,补钙就是不能少的,补钙对新妈妈的健康来说至关重要。今天,就来为大家介绍一下吃什么可以帮产后新妈妈补钙,千万别错过了。产后补钙的重要性因为新妈妈产后要给宝宝哺乳,母乳中含有供孩子成长所需的钙质。有数据显示,产妇如果每日泌乳1000-1500毫升,就...
  • 产后缺钙危害大 孕妈咪补钙有3招
    产后缺钙危害大 孕妈咪补钙有3招
    哺乳期妈妈产后补钙以增强体质,提高泌乳量的行为称为产后补钙。产后缺钙的危害因为妈妈产后特别是哺乳的妈妈,每天大约需摄取1200毫克钙,使分泌的每升乳汁中含有300毫克以上的钙。乳汁分泌量越大,钙的需要量就越大。再有,哺乳的妈妈在产后体内雌激素水平较低,泌乳素水平较高。因此,在月经未复潮前骨更新钙的能力较差,...
    2023-09-28
  • 牙齿敏感是缺钙吗 牙齿敏感要补钙吗
    牙齿敏感是缺钙吗 牙齿敏感要补钙吗
    出现牙齿敏感之后真的是不管吃什么东西都不香了,听说牙齿敏感跟缺钙有关是不是真的?出现牙齿敏感的症状之后需要补钙吗?牙齿敏感是缺钙吗不是跟以下几点因素有关1、刷牙姿势不正确刷牙虽然简单,但是如果姿势不正确是很容易伤害牙齿的。很多人刷牙的时候非常的暴力,喜欢用拉锯式的手法来刷牙,这样长期以往就会造成牙釉质的损伤,并且容易使牙根出现缺口。所以刷牙的时候,力度一定要保持适度,尽量不要用拉锯式的姿势刷牙。如...
    2023-04-25
  • 中老年人吃什么钙片最好
    中老年人吃什么钙片最好
    有关中老年人吃什么钙片最好的内容,包含有Q1:中老年人应该吃什么牌子的钙片好呢Q2:适合中老年人吃的钙片有那些?Q3:中老年人补钙吃什么牌子的钙片好、Q4:中老年人吃什么钙片好...