性功能障碍的几个治疗要点

　　哪些职业男士易患生理功能障碍

　　IT男士等白领：IT行业的是公认的男士生理功能障碍的“重灾区”，专家解释，IT行业等白领男性有一个明显的职业特点――久坐，而男性久坐可使臀部的局部体温升高、血液循环受阻变慢，易导致前列腺部位慢性充血淤血，使局部的代谢产物堆积，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，诱发前列腺炎的发生，而前列腺炎的疼痛等症状及不适感往往影响男士生理功能的发挥，使男性产生各种担忧、惧怕和厌烦情绪，长此以往，就可能会造成不同程度的生理功能障碍。

　　司机、经常出差的男士：由于职业特点，司机、经常出差的男士、需要在旅途中长时间坐着，这是他们易患生理功能障碍的主要原因。另外，司机、差旅中男士往往选择憋尿到站再上厕所，长时间憋尿，尿液中含有的细菌和有毒物质就不能及时排出膀胱，同时憋尿可导致原本具有自我保护能力的膀胱内膜遭受细菌入侵，进而引发膀胱炎等泌尿感染疾病，而致病菌经尿道还可引起前列腺、精囊等泌尿系统感染，导致相关神经系统出现紊乱，进而诱发男性生理功能障碍。

　　职业经理人等男士：身担职业经理人的男士往往任务重、压力大、经常熬夜是他们的共性。而男性工作压力大，就往往出现精神紧张、焦虑等消极情绪，这些情绪会影响中枢神经递质的释放，导致交感神经的兴奋和内分泌激素的调节平衡失调，神经中枢就会处于压抑状态，从而造成男性生理功能障碍。而男性经常熬夜加班也会打乱机体正常的运行系统，干扰雄性激素的分泌，男性生殖器官也可因此出现器质性病变等，最终引发男士生理功能障碍的发生。

　　销售、公关行业男士：从事销售、公关等职业的男士交际应酬较多，经常会和烟酒打交道，而烟酒是导致男士生理功能障碍的重要原因，因为尼古丁、焦油和酒精都会通过影响雄性激素的分泌、影响器官内血液循环和对神经系统的刺激而干扰男性生理器官的功能，如果男性长期大量喝酒和抽烟往往就会导致男士生理功能障碍。

　　男性如何防治生理功能障碍

　　由于许多男性生理功能障碍的发生都和男性职业特点和生活习惯有关，专家建议男士们从以下几点着手预防生理功能障碍，首先要避免久坐、憋尿、抽烟、喝酒等不良习惯；其次远离电磁辐射；同时要学会自我放松，保持积极乐观的精神；并适当加强体育锻炼，增强体质和免疫力。一旦出现生理功能障碍的苗头，及时到专业医院进行规范检查，查明病因后对症科学治疗。

　　性功能障碍的几个治疗要点

一、药物疗法

　　有一小部分器质性（非精神性）的性功能障碍可以运用药物疗法，但是药物治疗，对患者容易产生副作用。因为药物治疗法，经常使用性激素、抗抑郁剂、抗焦虑剂等，其目的是帮助患者消除某些抑郁、焦虑等不适症状和减少异常性冲动机会，防止产生不良后果。但是性功能障碍单凭药物治疗难以痊愈，多做为一种辅助治疗。

　二、行为疗法

　　这种方法治疗起来非常简单，是目前治疗性功能障碍比较有效的一种方法，通过围绕性兴奋或性高潮能力为轴心，运用变换刺激方式和强化训练方法以实现性行为重建。此法要求男性患者的性伴侣在性生活中给予男性足够的精神支持和宽慰，此法适合无器质性障碍的男性。

　三、精神分析法

　　这种治疗方法主要是与患者之间进行沟通，治疗起来效果非常明显。可以通过医患之间的交流，性伴侣之间沟通磨合，来施行心理疏导，从正面阐述正常性心理状况及性心理障碍的发生情况。

　　能治好性功能障碍的三个饮食

　　饮食一：食壮阳食物，如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床子等。

　　饮食二：适当地进食滋养性食物，如蛋类、骨汤、莲子、核桃等，性功能障碍患者宜补充锌，含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。

　　饮食三：不要酗酒，禁食肥腻、过甜、过咸的食物。、性功能障碍患者宜多吃动物内脏。宜常吃含精氨酸较多的食物，如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。