儿童便秘不要着急用药，这5种食疗方法或许更管用！
儿童相比较于大人来说是更容易出现便秘问题的，便秘一旦出现排便比较困难，就容易引起儿童的哭闹，所以很多家长都喜欢给儿童使用一些药物来缓解，但是较小的儿童身体抵抗力比较差，如果选择排便药物需要谨慎，而且使用量必须要准确，其实儿童便秘除了使用药物之外，还可以使用一些食疗的方法。
那么儿童便秘食疗方法有哪些？
1、蜂蜜酥油粥
将大米煮成粥，然后在里面放入蜂蜜和酥油，每天服用，一般连续服用5天左右就可以缓解儿童的便秘问题。这种蜂蜜酥油粥可以润肠通便，还能够补益气血，所以对于一些肠道便秘以及气血亏虚问题有利于改善。
2、金银花菊花粥
将金银花跟菊花洗干净之后放到水里面煮，煮开了之后滤出里面的金银花和菊花，接着在里面放上大米熬成粥，然后给儿童吃。这样的金银花、菊花粥，可以养血润燥，对于一些儿童因为肝热所造成的大便干结便秘问题，具有较好的改善效果。
3、芝麻柏仁粥
芝麻炒熟后磨成细末，在里面放上柏子仁，煎煮之后滤出里面的渣，然后跟大米一起熬成粥，每天让儿童吃，大概连续服用三天左右就可以缓解便秘问题。这种粥可以养阴润肠通便，一般因为肠道而造成的便秘问题，服用这种粥之后都可以得到有效的改善。
4、猪肺大米粥
猪肺是生活中常见的一种食物，将猪肺洗干净之后放到水里面煮熟，然后切成丁，放到大米里面熬成粥，吃的时候还可以放上一些调料，这样味道更好。这种猪肺大米粥具有补肺的功效，一般儿童出现脾肺亏虚，造成排便无力，或者是全身无力、咳嗽、气短等情况，服用这种粥可以得到改善。
5、杏仁芝麻糊
甜杏仁跟大米、芝麻一起熬成糊状，然后再放入当归，白糖等搅拌均匀，让儿童连续吃5天，每天吃一次，这样可以养血润燥，一般因为血虚而造成的便秘情况，使用这种方法可以得到快速的改善。
儿童有便秘情况，在生活中一定要注意饮食结构要调整，不能每天大鱼大肉的吃，要多吃一些膳食纤维含量丰富的食物，比如新鲜的蔬菜、水果，这样可以促进肠胃的蠕动，有利于大便的排出。如果便秘情况比较严重，则需要及时就医，在医生的指导下，合理的使用药物才可以有效的改善便秘问题。
相关文章
-
-
ETF、LOF、FOF、QDII各自是什么基金？
ETF、LOF、FOF、QDII各自是什么基金如下：ETF基金通常被称为交易所交易基金，以特定的指数为跟踪对象，例如债券指数、股票指数等。LOF基金全称为上市型开放式基金（属于基金中的基金），本质上仍是开放式基金。FOF基金是指主要投资基金的基金，FOF基金以其他各种基金为投资对象，买一只FOF基金，相当于买了一篮子基金。QDII基金指的是海外基金，国内的机构到外国去投资股票及一些相关金融产品。...
2023-11-03 18:43:28 基金LOFETF -
能靠同时投资多个基金来应对常见基金风险吗？
能靠同时投资多个基金来应对常见基金风险吗：投资者能靠同时投资多个基金来应对如市场风险、管理风险、投资对象的经营风险等常见基金风险。...
2023-11-03 18:43:26 基金多个常见 -
股票低估值一定好于高估值吗？
股票低估值一定好于高估值吗：假设公司都是正常经营，且市场能较好发挥其股价调整机制，那么一般情况下，股票低估值是会好于高估值的。如果不是，那么低估值不一定会好于高估值。...
2023-11-03 18:40:14 估值好于股票 -
强制平仓是全部卖掉还是部分卖掉？
强制平仓是全部卖掉还是部分卖掉：券商强制平仓时可以将持仓全部卖掉也可以部分卖掉，但一般是卖出部分，在达到约定的保证金比例时停止，而不是直接将持仓全部卖出。...
2023-11-03 18:40:13 平仓全部部分 -
衡量股票风险可以看哪些指标？
衡量股票风险可以看哪些指标：投资者需要衡量股票风险的，可以通过观察股票的市盈率、波动率、公司财务指标、Beta系数等股票相关指标来进行判别分析。...
2023-11-03 18:40:11 指标风险股票 -
中国银行各期的个人大额存单起购都是20万吗？
中国银行各期的个人大额存单起购都是20万吗：从中国银行的大额存单起购规定来看，对于一共分为九种期限的个人大额存单，起购金额都要求不低于人民币20万元，...
2023-11-03 18:35:43 都是中国银行存单 -
-
-
