空调病是什么病 吹空调最佳温度是多少
所谓空调病，就是大家在吹空调之后引起的感冒、腹泻；一身大汗直吹空调，汗孔骤闭而致的风热内蕴；久居空调室内，气温过低所致的气血凝滞。这些病都因空调而起，都属于空调病。具体介绍如下！
空调病是什么病？
空调病，顾名思义与空调息息相关，一般指长时间呆在空调房内引起的，比如头晕、头痛、上呼吸道感染、关节痛、食欲不振等症状，称为空调病。一般年老体弱、儿童、妇女容易得此病。常见病因有空气干燥、空调房内微生物滋生，引发的感染。预防空调病的措施有不要长时间呆在空调房内，空调房要定时开窗透气，进出空调房温差不要过大，让机体有一个适应的过程。
空调病会引起哪些毛病？
呼吸道是最脆弱的，冷气一旦攻破了呼吸道的脆弱“防线”，轻则出现咳嗽、打喷嚏、流涕等感冒的症状即上呼吸道疾病，空调引起较严重的下呼吸道疾病，是肺炎。尤其是在中央空调下工作、学习，中央空调很适合军团菌传播，潜伏期大约是2-12天，虽然没有上呼吸道的反应，但却发热、怕冷、肌肉酸痛、干咳、无痰或少痰，如果不及时治疗就会持续发烧、干咳、打寒战，严重的还会因为呼吸衰竭而死亡。
另外，屋子里虽凉，但是湿度却太低，这对人们眼、鼻的黏膜都不利。而干燥的环境适合病菌和病毒的生存，人们觉得鼻子、嗓子发干的时候就要特别小心病毒侵入了。同时，屋里的尘埃、尘螨流通不出去，有过敏体质的人还很容易出现过敏反应。
吹空调最佳温度是多少？
度数不要调的过低，很多人一开始觉得热，就想立刻把空调开到最低。这是很不好的，因为这样过度太快的话，身体可能会适应不了，容易出现头疼、冷汗、疲惫等不良症状。
与室外温度相差不要太大。一般温度开26-28度为宜。温度开在26-28度这个期间是身体感觉比较舒服的体度，也是比较环保省电的。晚上睡觉温度不能低于25度：很多人晚上睡觉都习惯开着空调睡，因为这样就可以凉快的进入梦乡，但是要谨记，温度不能调的过低，这样很容易会着凉，可以设置定时，或者打开窗口靠自然风入睡。
吹空调多长时间好？
这个没有标准的，尽量避免长时间呆在空调房间里，如果有条件最好把室温恒定在24℃左右，室内外温差别超过7℃，还要经常开窗换气，确保室内外空气的对流，开机1－3小时最好关一段时间空调，打开窗户呼吸新鲜空气，自然的冷空气是最好的。如果条件不允许，自己最好每隔一小时到室外的走廊等有窗户的地方换换气，尤其是午休时间要到户外，最重要的是千万别因为热就到空调下直吹。一旦感觉头晕、眼花，一定要及时离开空调房间呼吸新鲜空气。经过专家分析，在恒定温度下，室温保持在28度是最适合休息的。因为在休息时，人体的免疫里会下降，如果室温过低，第二天起来出现浑身乏力、头疼、腰酸背疼、四肢痛、关节痛等症状，更严重时可以引发腹泻、月经不调、”空调病”等更多疾病。
夜间使用空调时房间密封性强，室内外空气无法交换，室内空气中细菌、病毒等有害微生物容易滋生繁衍，空气质量较低，容易降低人体自身免疫功能，还易受病菌感染而生病。专家说，由于空调房空气不流通，缺少新鲜空气刺激，人的呼吸道会失去正常的防御功能，它可以把隐藏在鼻腔里的病菌、分泌物排除出去，不让这些细菌向下蔓延，使人患咽炎、慢性气管炎等，甚至可以可以导致过敏。
所以在夜晚使用空调时，不宜把温度调制过低，尽量保持空调的流通，可以把门窗略微打开进行换气，这样能够大大减少由于空调所导致的疾病，保持有一个健康的体魄。如果空调拥有睡眠功能，那么可以调制在睡眠功能上，轻松享受一个健康的睡眠。所以，空调病的出现是因为房间空气不流通，使得房间里的湿度和温度条件变成了致病因子的温床，使得房间内各种病毒细菌繁殖，进而出现各类与空调有关的疾病。
相关文章
-
股票开户后什么时候能交易？
股票开户后什么时候能交易：股票开户后在下一交易日便能正常开展交易操作，包括申报股票交易及非交易业务。如果投资者是周五或临近节假日时完成的开户，就要在下周一或假日结束后才能进行交易。...
2023-11-01 19:28:00 什么时候股票 -
国债最新消息怎么查？
国债最新消息怎么查：直接登进财政部的官方网站中进行查询。先登录财政部，点击右上方的“专题专栏”等待跳转（如图），进入专题页后找到“政府债券管理”，点击进入即可查询。消息全吗：财政部官网的国债发行消息是相当全的，基本都有详细陈述。...
2023-11-01 19:23:22 最新消息国债消息 -
-
-
-
融券保证金是怎么回事？
融券保证金是怎么回事：融券保证金即投资者的本金，可以用现金或证券资产来充当。有了保证金，融券时才可以按比例加杠杆。同时，券商出于防止自身利益亏损的考量和减少交易市场隐患的需要，会要求投资者在交易时将融券保证金始终维持在约定比例内。...
2023-11-01 18:36:00 保证金 -
余利宝和余额宝哪个安全可靠？
余利宝和余额宝哪个安全可靠：余利宝与余额宝二者安全性差不多，二者都是投资货币基金，相对来说风险还是很低的。余额宝是蚂蚁金服麾下的天弘基金，余额宝的安全是由第三方支付宝保障的。余利宝是由网商银行和天弘基金联手打造的面向小微企业和个人小微经营者的现金管理产品，余利宝的安全是由第三方网商银行保障的，相对来说还是比较安全的。...
2023-11-01 18:31:32 余额可靠安全 -
2023年11月17家银行存款利率汇总！2023存款利率一览表！
2023年11月17家银行存款利率汇总：中国银行、工商银行、建设银行、农业银行定期整存整取：三个月1.25%，半年1.45%，一年1.55%，二年1.85%，三年2.20%，五年2.25%。邮政储蓄银行定期整存整取：三个月1.25%，半年1.45%，一年1.58%，二年1.85%，三年2.20%，五年2.25%。...
2023-11-01 18:31:30 存款利率银行一览表 -
-
