产后坐月子容易陷入这5个误区 快看看你中了几个
一般来说坐月子的时间应该是42天，因为受到了传统思想的影响，在坐月子期间会存在很大的误区，比如一个月不洗澡以及洗头等，更要讲求科学的坐月子，免得落下病根。
产后坐月子容易陷入这5个误区，快看看您中了几个！
1、一个月内不能洗澡
有一些老人认为生完孩子一个月内是不能洗头一起洗澡的，不然会落下月子病，其实这是一种错误的想法。女性顺产五天左右就可以洗头和洗澡了，但是不能盆浴。生完孩子之后皮肤会含有大量的恶露汗液以及乳汁等，如果没有及时清洗的话会感染细菌，从而导致乳腺炎以及毛囊炎等。但是洗澡的时候更要做好保暖措施，洗澡时间控制在十分钟左右，洗完之后及时擦干水分。
2、产妇不能受风
传统思想认为坐月子期间必须要把门窗紧闭，防止受风，其实这是一种错误的想法，坐月子的时候只要保持室内温度适当，需要定期的开窗通风，这样才能够呼吸到新鲜的空气。
3、需要多吃少动
老人认为生完孩子之后只有多吃多喝汤才能够保证乳汁的分泌，产后补充足够的营养，确实能够帮助身体的恢复提高乳汁的质量，但是如果摄入过量的话会引起产后肥胖。一般生完孩子第二天就应该下床活动，多做一些保健操，这样能够帮助全身肌肉韧带的恢复。
4、生完孩子之后应该多吃鸡蛋
鸡蛋里面的营养价值是非常丰富的，而且容易被消化和吸收，特别适合于产妇，但是不能吃太多，一天控制两个即可，不然会影响到对其他营养元素的摄入。
5、吃的菜越淡越好
传统市场认为这或在月子期间是不能多吃盐的，所以饭菜里面不加任何的盐，这样会影响到身体的康复，生完孩子之后会大量的出汗，乳汁分泌比较旺盛，一旦缺水和缺盐的话就会影响到伤口的愈合，所以应该适当的补充盐分。
温馨提示
相关文章
-
现在打新股还能赚钱吗？
综上所述，打新股是一项高风险的投资，但如果投资者有足够的知识和判断力，仍然有机会赚取可观的回报。然而，投资者应该避免盲目跟风，而是仔细分析所有的风险因素和机会。...
2023-09-19 06:32:11 还能新股现在 -
-
邮政10万存三年利息？
邮政储蓄是一种安全可靠、收益稳健的投资方式，假如邮政三年前定期利率为2.85%，那么10万元的利息为8550元。在选择投资方式时，需要综合考虑多种因素，选择最适合自己的方式。...
2023-09-18 20:23:07 利息邮政 -
夏普比率的计算公式？
夏普比率是衡量投资资产风险调整后回报率的指标，其计算公式为（Rp - Rf）/ σp。通过综合考虑预期回报率和标准差，夏普比率提供了投资的综合评估指标。然而，在使用夏普比率时还需综合考虑其他因素，并结合个人的风险偏好进行投资决策。...
2023-09-18 19:31:42 比率计算公式 -
-
基金和银行理财的区别？
基金和银行理财是很受欢迎的两种产品，都是将资金交给专业机构管理以获取收益。基金和银行理财的区别包括产品发行机构不同、风险大小不同、流动性不一样等。基金和银行理财产品各有特点，哪个好并没有一个绝对答案。...
2023-09-18 19:31:34 区别基金银行 -
-
投资者可以同时持有A股、B股、H股吗？
站在境内投资者的角度来看，投资者是可以同时持有A、B、H三类股票的，但是需要一定的条件。股票投资可以带来的收益由两方面构成，交易股票的差价和持有股份的分红。...
2023-09-18 19:27:47 投资者收益股票 -
股票除息是好还是坏？
本文从公司利益和股东利益两个角度阐述了股票除息的好坏。股票除息可以在一定程度上缓解公司财务压力，提高公司利润；对于股东而言，股票除息可以提高投资收益，并使公司控制更多比例的股权。因此，股票除息的好坏要具体分析，并结合公司属性、股份结构、除息的实际金额、贷款规模和税收政策等多种因素来考虑。...
2023-09-18 19:27:45 除息股票 -
每10股派10元是赚了还是亏了？
每10股派10元的分红方式可以降低股票持有成本，对于长期投资者可能带来好处。然而，分红不应该是投资决策的唯一依据。投资者应该根据公司业绩和股票基本面来做出决策，同时注意投资风险。...
2023-09-18 19:27:43 赚了
