如何辨别自己有口臭？口臭的6大诱因要谨防！
口臭是一种很常见的病症，几乎人人都出现过口臭的情况，但口臭并不是什么顽固的疾病，只要找到口臭的根本原因，对症治疗和改善即可。从医学角度来说，口臭可分为口源性口臭和非口源性口臭两种，想要解决口臭的问题，就得清楚知道口臭是因何而来，接下来就和大家说说口臭这回事。
如何辨别自己是否有口臭？
1、别人反馈
不少口臭之人是感觉不到自己有口臭的，在不确定的情况下可以询问身边的亲朋好友，这个办法准确率非常高，也是最为直接的办法。若是觉得询问好友难以启齿，也可以就医，这无疑是最为权威的。
2、自我检测
想要知道自己是否有口臭，也可以自我检测。方法如下：用舌头舔自己的手腕几秒后闻之是否有异味或是用手捂住口鼻并冲着手心哈气，若有异味则说明有口臭。
口臭是怎么引起的？
1、吃了可引起口臭的东食物
吃大蒜、洋葱、臭豆腐等食物都可以引起口臭，这些食物本身味道刺鼻，在消化过程中气味不仅便会在口腔中有所残留。比如洋葱中的烯丙基甲基硫醚可以在体内长期留存并通过呼吸排出体外。
2、生酮饮食
不少人在减肥期间会摄入大量蛋白质和少量碳水化合物，以此来促进脂肪燃烧，从而达到减肥的目的。然而脂肪燃烧时会产生大量的酮，酮的排出途径只有尿液和呼吸，因此很多人在减肥期间都会出现口臭的情况。
3、唾液分泌减少
很多人晨起时会有口臭的情况，这是因为人在睡觉时迷走神经兴奋，使得唾液分泌减少，当口腔湿润度不够时就出现口臭的情况。若是还伴有打呼或者睡眠呼吸暂停症，口臭的症状会更明显。
4、吸烟
我国男性吸烟率超过百分之五十，而吸烟者大都会有口臭。这种情况的口臭主要是因为香烟的味道和热空气导致口腔干燥而引起的。若是二者叠加，味道更甚。
5、内脏病变
口臭在一定程度上也反应着身体的健康状况，比如糖尿病酮症酸中毒口中会出现烂苹果的味道；肝脏病变时会有严重的发霉味道，这是由于患肝无法代谢柠檬烯导致口臭；尿毒症的患者则会因为体内毒素无法代谢而出现臭味。
6、刷牙方法不对
这是很多人口臭的主要原因。当牙齿缝隙存在食物残渣时口腔细菌会不断分解这些食物留下腐烂气味。若是觉得刷牙无法清洁到位可在刷牙后用牙线清洁牙缝隙然后闻牙线上的味道，如果有臭味就说明刷牙的方式不对。
知晓了引发口臭的原因，就可以对症治疗。平时多喝水保证口腔湿润，能有效减少口臭的发生。若是内脏损伤导致口臭，一定要去医院治疗。除此外，若是在做菜时可以在食物中加少量柠檬，对改善口臭也有一定的帮助，柠檬是酸性物质可以促进唾液分泌，且柠檬本身就有清新口气的作用。
相关文章
-
-
dx12需要自己安装吗
dx12需不需要自己安装是不确定的，要看用户的系统中是否自带dx12。如果系统中有的话，就不需要另外安装了；如果系统中没有的话，需要自行安装。但是用户需要注意，如果想升级到DX12，需要去购买支持DX12的显卡。...
2023-06-03 11:04:54 -
dvi接口是干嘛用的
dvi接口是用来传输未经压缩的数字化视频信号的，它可以强化个人电脑显示器的画面品质，广泛应用于LCD、数字投影机等显示设备上。DVI采用TMDS技术来传输数字信号，具有速度快、画面清晰等优点。...
2023-06-03 11:04:52 接口dvi -
etc坏了更换需要钱吗
etc设备坏了如果是在保修期内是可以免费更换的，如果过了保修期会收取维修费，如果用户想换一个新的会按收费标准收费。ETC安装好后是不可以拆下来的，因为ETC设备后面有一个防拆开关按钮，安装完成后，这个防拆按钮顶着挡风玻璃。如果设备被拆卸取下，这个按键会自动弹出，此时ETC将停止服务，etc电子标签就会失效，需要到相关营业网点重新办理定位、安装、激活后才可以继续使用。...
2023-06-03 11:04:50 ETC -
etc几年不用会自动注销吗
etc几年不用会不会自动注销是不确定的，要看用户的具体使用情况。一般来说，如果etc设备里面一直存有余额的话，此时etc设备即便长期不用，都是不会被自动注销的。如果etc设备的余额为0，多久自动注销，与etc设备办理时的银行网点有关，若是etc是在建设银行办理的话，那么此时etc设备可能在四年之后会被自动注销，如果etc设备是在工商银行办理的话，此时etc设备会在一年半的时间后自动注销。...
2023-06-03 11:04:49 几年 -
err02是什么故障
err02是变频器的过流故障，可能原因包括输出侧相间或对地短路、负载突然加重或加减速时间太短、V/F转矩提升设置过大、启动时电机处于旋转状态等。具体处理对策包括排除外围故障、检测电机或中断接触器是否发生短路、进行参数辨识等。需要注意的是，这个故障代码也可能出现在预付费电表中，此时是ESAM错误，与电表的安全认证芯片有关，但一般不会导致电量多计。...
2023-06-03 11:04:47 故障 -
500mbps是多少mb/s
500mbps下载速度是多少是不确定的，要看用户的具体使用情况。一般来说，500mbps理论下载速度是62.5MB/s。用户正在以MBs的速度下载网络资源。它表示每秒可以传输多少兆字节的数据。8mbps和1MBs相当，100MB宽带的理论下载峰值为12.5ms，500Mb宽带约为500/8=62.5mbs。...
2023-06-03 11:04:45 mbpsmb -
-
50升热水器24小时用多少电
50升热水器24小时用多少电，取决于具体的功率和使用情况。一般来说，热水器的功率在1.5千瓦到3千瓦之间不等，因此每小时的用电量也会相应变化。以2千瓦的功率为例，24小时使用，其用电量约为2千瓦乘以24小时，即48度电左右。但是，如果使用频率不同或温度设置不同，用电量也会有所变化。此外，还需要考虑热水器的能效等级、水温等因素对用电量的影响。...
2023-06-03 11:04:42 热水器时用 -
