《精进:如何成为一个很厉害的人》：让你成为一个很厉害的人
我们每个人都想遇见更好的自己，都想成为一个很厉害的人。那么，如何成为一个很厉害的人呢？有没有一本书可以指导我们具体该如何做呢？
那《精进：如何成为一个很厉害的人》就是这样书，在书中，作者就提出了一种更有效的提升自我的方法，这便是精进。作者为大家提供了时间、选择、行动、学习、思维、才能、成功七个方面的精进路径，只要按照书中的方法反复磨练，便可以日益精进，成为一个很厉害的人，找到实现自我的那条成功之道。
本书的作者采铜，在出书之前，花了9年时间念完博士，却陷入无业。之后花了5年时间，变成了知乎“大神”， 被网友公认为“知乎精神”的代表。
那接下来，就让我们跟随作者的脚步，一起探索如何成自我提升。
一、让我们误会了的时间与选择
时间对每个人都很公平，一天只有24小时，但是时间对每个人又不公平，因为它在每个人手里的价值不同。
现代社会，每个人都觉得自己很忙，从而去学习时间管理，想让自己能轻松应对工作和生活，但是结果似乎事与愿违，你会发现要做的事情永远做不完。
正如历史学家帕金森提出的帕金森第一定律：工作会自动膨胀，直至占满所有可用的时间。
我们从小被反复教导，要“合理利用时间”，可是如何合理利用时间呢？
作者认为“合理利用时间”就是做正确的事，把时间花在值得做的事情上“。那什么又是值得做的事情呢？
作者给出了两个评判标准：
一是这件事在当下将给“我”带来的收益大小，也叫“收益值”。这里的“收益”可以是心智、情感层面的，也可以是身体、物质层面的。二是“收益半衰期”，即这项收益随时间衰减的速度，半衰期长的事件，其影响会持续较久。
举个例子，玩游戏带来的愉悦感是其他大多数事情无法比拟的，但是一旦停下来，这种愉悦感就消失了，于是有些人为了再次寻求这种愉悦感，就会继续不断地玩下去。但是玩游戏这件事对你的成长有什么影响吗？
没有，所以玩游戏就是一件高收益值，短半衰期的事件。
以此类推，作者将生活、学习和工作中的大多数事情分成四类：
一、高收益值、长半衰期事件，比如阅读与写作，找到真爱，与“大牛”进行一场意味深长的谈话。
二、高收益值、短半衰期事件，比如买一件当季流行的衣服，或是玩一下午手机游戏。
三、低收益值、长半衰期事件，比如练一小时书法；背诵三首诗；读懂哲学著作的一个章节。
四、低收益值、短半衰期事件：比如挑起或参与一次网络掐架，或是漫无目的地刷微博。
你可能会发现，我们平时最喜欢做的、做得最多的，是“高收益值、短半衰期事件”，而另两类长半衰期事件，我们或者做得很少，或者做得很不情愿。所以，我们会陷入了一个短半衰期的沙坑之中。那么我们该怎么办呢？那就是选择做高收益，半衰期长的事情。比如阅读与写作。
但是你要说了，这件事让我觉得有些难，不知道如何下手，或是我不知道我是否要做这件事。这时，你可能又陷入到了“两个无能”当中，一个是“选择无能”，一个是“执行无能”。
“选择无能”是指我们很难判断哪个事情更重要，比如两本书看哪本书，两个证要去考哪一个。
“执行无能”是说我们明明知道这件事很重要，但又不去做，也就是拖延症犯了。
那么，我们如何来应对这两个“无能”呢？ 作者提出，要对五年后的自己提问，问问自己“5年后，你会干些什么，过什么样的生活”。
《只管去做》这本书的作者邹小强曾指出，为什么你的年度计划老是实现不了，原因就是你的目标不走心，不走心的目标就是假目标。
比如你想学英语，那么学英语的目的是为什么？你也许会说，学英语是为了说一口流利的英语。那说一口流利的英语又是为什么呢？这样你连着问几个为什么，你也许就会知道，学英语是为了出国旅行，或是为了找一份更好的工作。
找到了5年后你想做的事情，或是你想过什么样的生活之后，你会发现，理想很丰满，现实很骨感。这理想和现实差距有些大呀，那怎么处理好现在要做好的事情，以及为了5年后的未来要做好的事情呢？
作者提出，你要处好“两种未来”的关系，也就是“近期未来”和“远期未来”的关系。
就拿拖延症来举例，产生拖延的一个重要的原因是，“远期未来”中有一个抽象且意义重大的目标，例如“拿到博士学位”。
而“近期未来”则遇上了实际的阻碍和便利的替代性活动，例如实际的阻碍是实验结果不理想，而便利的替代性活动包括成天看电影和打游戏，借此逃避阻碍。
那么，我们该怎么办呢？
一方面，从“远期未来”的角度，我们应该“重战术、轻战略”，也就是应该多思考实现目标的具体途径，把注意力放到“怎样去做”上。
另一方面，从“近期未来”的角度，应该提高逃避的成本，甚至可以采用一些“极端”措施，比如删除电脑里所有的电影和游戏，关闭网线，把手机放到另外一个房间。
说完时间，接下来我们来说说选择。
生活中，我们很多人似乎患上了选择困难症。小到早上起来穿什么衣服，中午吃什么饭，晚上看哪部电影？大到我是继续工作还是要考研，我要不要跳槽？小的选择对我们的人生没有什么大的影响，但是对于一些大的选择呢？
而当我们陷入选择困难的时候，该怎么办呢？
作者给出了一个答案：从终极问题出发。
斯坦福大学商学院的迈克尔·雷教授曾说：“如果一个人，处处能以最高目标为原则，必然能在生活中做出正确的决定。”
而这个最高目标，其实就是一个人内心深处的渴望。
可汗学院的创始人萨尔曼·可汗是孟加拉裔美国人，他从小成绩优异，大学就读于麻省理工学院，学习数学和计算机专业，后来又在哈佛大学读MBA，毕业后在一家对冲基金任高级分析师。在很多人看来，这是人生赢家呀。
但是在给小侄女辅导功课的过程中，他发现自己更擅长做老师，他能够用深入浅出的方式给孩子们上课，让他们很容易听懂。
于是他开始在业余时间录制视频课程并免费发布，随后便一发不可收拾。后来，他放弃高薪工作，靠自己的积蓄来继续运作可汗学院。
曾有很多风投机构找到他，希望注资成立公司将视频收费，萨尔曼可以立马成为坐拥10亿美元的富豪。但萨尔曼却拒绝了，他宁愿做一个中产阶级，也绝不收费。
在美国，有2万多所学校，上数学课时老师已经不再讲课，让学生观看萨尔曼的视频，老师只负责答疑。就这样，他一个人凭借一根网线颠覆了美国的传统教育，掀起了一场革命。
你看，在萨尔曼心中，给全世界的孩子带来免费的课程，就比赚钱要重要的多。
也许你会说，萨尔曼是传奇人物，我只是一个普通人。我正在为是在小城市工作，还是到大城市打拼而左右为难，或是我学的是化学专业，但我想去学动画而烦躁不安。
那么，我该怎么办呢？
作者给出了一个解决思路，那就是要给自己三个新的思维框架，分别是“目标悬置”“能力嫁接”和“特性改造”。
下面我们分别来解释一下：“目标悬置”。
“目标悬置”。就是把你的目标停下来、放一放，但这个“放”不是放弃，只是悬置。
也许你有一个想要考博的想法，但是现在工作状况和家庭条件都不允许，你就可以先放一放，等时机成熟了，再提上议程。
“能力嫁接”是指将你的某一项能力迁移到另一项任务当中，也许会为你的人生寻找另一个出口。
美国有一位数学家和物理学家叫罗伯特·朗（Robert Lang），他在加州理工学院和斯坦福大学接受教育，获得物理学博士学位，后又去了NASA（美国国家航空航天局）工作。
让人感到惊奇的是，在作为一名物理学家工作了几年之后，他突然辞去工作，全身心投入到从幼年时就非常热爱的折纸艺术中。
后来，他成为一位世界顶尖的折纸艺术家，一件作品可以卖几万美元。
他就是把他的数学能力“嫁接”到了折纸这个领域。终于成为了世界顶尖的折纸艺术家。
“特性改造”是指我们不要把工作和爱好隔绝开来。
换个角度，工作是否也可以变得活泼、主动而享受，爱好是否能不单单是消遣而也具有工作一样的严肃成分呢？
二、如何行动与有效学习
扎克伯格说：完成好过完美。
诚然，我们都希望把事情做好，交出完美的学习和工作答卷，但是我们不要忘了，这是建立在完成的基础上的，而我们很多时候，都卡在了做的过程中，换句话来说，也就是半途而废。
采铜认为：开始完成一件事，比做好他更重要。因为只要开始了，你就有机会把它做得更好。
什么时候去做呢？那就是现在。
事情分大小，小事情很容易去做，但是如果是一件看起来很难的事呢？那就要把“未完成”变成“已完成”。
这个做法来源于当前互联网创业最流行的方法之一“精益创业”。“精益创业”中有个关键概念叫 “最小化可行产品”，它指的是可以使用最少资源、被最快制作出来的、可执行基本功能的、能被用户使用的试验性产品。
创业者应该尽快把最小化可行产品发布出去，然后根据用户使用它的反馈来进行优化，这一过程称为“构建—测量—学习”（Build-Measure-Learn）的循环。
这是针对于创业者创业来说的，但是我们个人的“最小化可行产品”是什么呢？比如，在某家公司的实习经历不是产品，但基于实习经历写成的系统性总结报告可以算作产品；
阅读一本书的经历不是产品，但是对这本书深入、透彻分析的文章可以算作产品；
拥有绘画的技能不是产品，但是使用这项技能创造的绘画作品可以算作产品。
按照这种分析，我们就不难理解，为何在一个班级里，学习最好的往往不一定是最学习刻苦的。在一家公司里，被提拔的往往不是工作最努力，而是最有成果的。
可是，我们有了“最小化可行产品”思维后，还会遇到一个问题，那就是：我们不可能一个时间段内只做一件事情，或是一天只做一项工作任务，很多时候，我们都处于“多线程”的工作状态。
很多职场新人，会有一个困惑，那就是心里不能装着两项任务，我也曾经遇到过这样的困扰，一项任务没做完，另一项任务就已经开始在脑中萦绕了，有时还会干扰正在做的这项任务，那么，该怎么办呢？
作者给出了一个建议，那就是像Photoshop一样分解任务。
用过Photoshop软件的朋友都知道，图层面板是Photoshop图片处理的核心，图层就像是一张张的透明薄膜，覆盖在原始图像上。
我们可以在这张透明的纸上进行涂画或是写上文字，如果不满意，我们就可以扔掉这层透明的纸，换一张重新画。
将图层的概念引入到工作中，一个显而易见的好处，是可以集中处理同质性的工作，减少不同质工作间的“转换损耗”。“转换损耗”是指，当从任务A转换到任务B后，执行任务B的绩效要明显比非任务转换条件下执行B的绩效差。
比如，你正在写一篇稿件，这时候有人来打断你，那么，当你再次将注意力转到之前的稿件上时，要有一个接续时间，甚至效率会降低。
那么，如何将切换的损失降到最低呢？那么就要使用“对中断点进行控制和管理的技巧”。
作者提出了一个“三明治”模型。
作者想象它是一个金枪鱼三明治，它的中心部分是金枪鱼肉泥，事实上大多数任务都有一个至关重要、通常也是最棘手的部分，作者称之为“核心思考区间”。
一旦这个部分被 “吃下”，那么这个任务就已经完成了大半，余下的就是一些支持性的、补充性的工作了。
举个例子，做一份工作PPT,最核心的部分应该是PPT里内容，但是用什么样的主题模版，字体大小和布局也要费一番心思，但是有些人，却会将时间用在用什么样的模版，或是去百度谷歌查询资料。
但是真正的“核心思考区”是什么？
应该是设计PPT的架构，即你要分析你的受众，他们的知识水平、理解水平以及兴趣点、关注点，在此基础上设计你的内容以及展现内容的顺序，先讲什么，占比多少，再讲什么，占比多少，以及讲的时候采取什么风格、策略，然后PPT的架构就出来了。
说完行动，我们再说说有效学习。
这是一个知识爆炸的时代，也是一个知识焦虑的时代。
于是，知识付费犹如雨后春笋一般，遍地开花，覆盖人群已经从幼儿到老年人了。课程从传统的语数外，到新媒体阅读与写作，再到钢琴、画画和插花。但是，很多人在上了一些课程之后发现，更焦虑了。
罗振宇在《我懂你的知识焦虑》中说到：切换思维，升级认知，参与未来。
如果还按照以前的订立计划、实施学习、回顾和整理,充其量也只是个“吸纳者”和“搬运者”的角色，却没有构建自己的知识体系。
我们一定不要忘了：技能，才是学习的终点。而“做中学”才是学习的真正打开方式。
就像学游泳，如果你只是在岸上背会了各种游泳方法和技巧，如果你不下水，那么都是白折腾。
三、如何升级思维成为一个成功者
一直以来，我们都被灌输这样的理念，那就是要把自己的短板给补上，学习上要查缺补漏，哪门不好补哪门。工作上，哪一项能力弱，也要想办法去提高。
但是我们有没有想过，往往让你取得成绩的是，不是把弱项补齐，而是突出你的强项。
三毛曾因为数学成绩不好而害怕数学，甚至一度中断学业，但这没有影响他成为著名的作家。马云高考数学只得9分，但他凭借眼力、魄力、能力，一手缔造了阿里巴巴商业帝国。
所以，作者建议，一定要在一个领域走到最后。
因为很多人都有这样的困惑，他们有很多爱好，什么都尝试一下，但都不精通，最后也不知道选择哪个作为职业道路。
每个人的精力是有限的，如果你不专注，就很可能永远在“缓慢起步期”徘徊，从A领域的缓慢起步期跳到B领域的缓慢起步期，再到C、D……但就是到不了快速提升期，更到不了高原期。
所以，最后的结果是，大多数人都在缓慢起步期就“死”掉了。小部分人爬到了快速提升期。而只有极少数人到了高原期，笑傲江湖。
所以，你的长板在哪里？你的优势在哪里？你要将他做到极致。
很多次，我们都下定决心，这次一定要坚持健身，或是坚持学英文，或是练字，可是结果呢?一段时间内，你就败下阵来，被打回了原型，回到了老样子。
那么，如何还能不痛苦的坚持到底呢？
一是放弃对“兴趣”的执念。宁可傻一点、笨一点，去做一些并不特别喜欢但看上去又富有挑战的事，或者去做一些少有人做但又看上去很有意义的事，并且咬咬牙，多坚持一段时间，或许就能把死循环的闭环打破，开启新的良性的循环。
二是提升“浸润”程度。尽量让自己全身心地投入到所做的事情里面，不只用冰冷的理性，更用温暖的情感和良好的心理体验来激发兴趣。
三是增加互动，变单向的信息流动为双向的信息演绎，或者变纯粹的知识获取为技能上的操练。
这一点，当代作家冯唐读史书是个很好的例子。冯唐初一时便发下宏愿，要把《二十四史》全部读完，要知道《二十四史》共计4000多万字，要读完几乎是不可能的，可最后他竟也读掉了三分之一。
那他是怎么做的呢？冯唐诀窍是把史书当作练习题集来读。什么意思呢？读的时候假想自己就是那一朝那一代的皇帝，只要书中一出现大臣在殿上上奏的内容就停下来，遮住书页，想想自己会做什么样的决定，然后再和书上的记述相对照。
真实的世界没有说明书，毕业之后，我们从“游乐场”模式换到了“荒野求生模式”，一切都要以解决实际问题为出发点，而且只有独一无二，才能不可替代。在职场中，你的价值体现在你的不可替代性上。那么，如何做到独一无二呢？作者列出了7点，我们可以总结为：
形成个人核心竞争力，使自己不可替代；将大量时间精力放在做好自己的是事情上，从而形成个人品牌。
说到到这里，也请你来想一想，你的核心竞争力是什么？如何优化你的核心竞争力？如何形成你自己的个人品牌呢？
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