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- 武术招式五花八门 常练便能强身健体
- 武术，是对习武之人所练招式的一个总的概括，同时它也属于中国的非物质文化遗产之一。武术不仅仅是能够强身健体，还会让习武之人的身心得到净化和为人品性得以升华。 武术起源于原始社会，它在古时候不仅仅为了强身健体，而是生存的一种技术或者可以说是手段。现代武术可以按内容分为两种，一是套路二是搏击格斗。从武术的招式上来说，套路的招式多于搏击格斗。所以小编今天介绍几招武术套路的基本招式。如：马步是武术招式的基础...
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- 男性如何强身健体补肾壮阳
- 现代社会压力山大，无论是工作还是家庭，都给男人们带来巨大的压力，男人更是感受到了前所未有的挑战，所以身体就时常被忽略了，健康的身体和强健的体质似乎都成了可遇不可求的事，和谐的夫妻生活更是奢望。尤其是对于男人来说保持强健的身体更重要，补肾壮阳也是男人永久的主题，那么，男性如何强身健体补肾壮阳呢？...
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