冬天腿上会有一层皮屑 腿部皮肤干燥有妙招
作者 :惜灵 2023-12-02 07:43:29 围观 : 次 评论
操作方法
- 01
保证良好的睡眠,促进油脂的分泌,在洗热水澡时水温保持在39到42度,不能太高,而且减少洗澡的频率。
- 02
在洗完澡后可以用身体乳对腿部进行按摩促进吸收,可以防止水分流失,从而使皮肤更加细腻。
- 03
平常要吃清淡的食物,辛辣食品容易使皮肤更加干燥,还要多吃水果,补充维生素C,也给肌肤补充水分。
- 04
保证充足的睡眠和健康的生活状态,可以适当增加体育锻炼,促进汗腺发达,保证水油平衡。
特别提示
平时也要多喝水哦~
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