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生活常识

别把时间花在交朋友上,你没用的时候,谁都靠不住

作者 : 2020-10-10 15:24:26 围观 : 评论

别把时间花在交朋友上,你没用的时候,谁都靠不住

人是一种需要和外部世界建立密切联系的动物,朋友从一定程度上证明着我们的社会性、价值感。

但我们很容易对一件事太用力做过头,很多人在社交上花费的时间,远远超过提升自我的时间,这就导致他们虽然看起来朋友很多,但真正能实现利益互换的很少。

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和弱国无外交的宏观规律一样,具体到每一个个体,如果你没用、你弱,在你需要的时候,真正能帮到你的人很少。

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或许有人会说自己交朋友没那么功利,只是因为对方有趣合得来。可这本身就是一种交换,你在贪图人家的有趣、有修养,交谈的欢乐。

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情感价值也是价值,只要是价值,就可以拿来交换,所有关系的本质就是交换。交换没什么不好,只是在我们这个讲究礼让谦恭的文化环境里,交换显得特势利小人。

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明白了朋友的本质,回过头来再想想,什么样的人会热衷于交朋友呢?

一、虚荣软弱的人

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人性都“慕强”,对英雄强者有天生的崇拜。越是软弱的人,内心深处越渴望成为强者,这本无可厚非,渴望强者就努力成为强者。

但有的人天生软弱无能,所以他们会通过和强者交友弥补自己无法成为强者的缺憾。理论上这也是一种可行的方法,但实际上不对等的结交,根本没有意义。

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强者可以向下兼容,弱者却不能向上兼容。浮于表面的友谊,只会给人的内心留下更深邃的寂寞。

二、社交依赖症

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当下很多人都不具备独处的能力,他们需要不断和外界连接,才能感受到自己的存在。这类人宁愿让自己痛苦,也不愿意独自一人相处。

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关于独处能力,精神分析学者认为,一个人在无人陪伴的时候,能够被自己的内心陪伴和安抚,即便什么都不干,只是呆着,也不会感到无聊或者空虚,那么这个人就具备独处能力。

一个人如果在婴幼儿时期,没有得到照顾着情感的及时回应,那他在独处的时候就会经常感到恐惧、害怕,在成年以后始终需要依赖别人。

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不管是什么原因让一个人沉溺于社交,消耗的时间和精力都和得到不成正比,所以如果你不想永远平庸,就请停止无效的社交。

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人生是一场断舍离的修行,放弃一些外观华丽的社交并不容易。

现代人的微信好友动辄成百上千,每天在朋友圈里晒自己精致的生活,可你们除了点赞商业评论,生活又有什么交集呢?

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牛津大学的人类学家罗宾·邓巴提出了150定律人类智力将允许人类稳定拥有社交网络的是148人,四舍五入就是150人,这其中,精确交往的人数仅为20人。

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其实我们的精力和时间,决定我们无法拥有太多有质量的社交,也就是说很多人引以为傲的社交其实无用的。

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著名节目主持人汪涵的微信好友就没超过过一百。一次钱枫吐槽要一起工作,发现汪涵删除了自己。汪涵则说:陈坤、冰冰都被我删掉了。

他解释道,当自己的好友达到一百多时,他就会觉得非常恐怖,会选择删掉一些没什么交集的人,这样的生活非常轻松,所有时间都是自己的,自在的一塌糊涂。

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你会突然觉得,整个人生都发生了变化。

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彼此没有微信,但感情根本不会因为长期不联络就变得不好。

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所以真正牢固的友谊并不需要频繁的社交才能维持,优质的朋友应该是,在各自的领域里忙碌充实自己,若对方需要帮助也有实力拉对方一把。

相处时舒服自然,无须刻意迎合,味淡如水,却能细水长流。

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我们从来不缺一往直前的勇猛,我们缺的是退而结网的智慧。减少无效社交,学会和自己独处,把时间空出来去寻找、陪伴、慰藉自己,夺回对生活的掌控权。

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庄子说:“独来独往,是谓独有;独有之子,是谓之贵。”所以不合群并不是一件可怕的事,恰恰相反,只有不合群你才能保持自己的独立思考,古往今来,有成就的人都不怎么合群。

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在孤独中探索自己的灵魂,世界的奥秘,一点点丰盈自己的羽翼,当一个人的世界足够多姿多彩,社交于这个人而言将无足轻重。

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因为他不再需要别人的眼光、言辞来证明,他只是存在着,就能感受到自己以及世界的美好,这才是真正的强大。

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- The End -

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作者 | 神奇小小

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第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人

参考资料:《Social Psychology》

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