怎样养成积极乐观的性格？
作者 :淑颖 2023-03-18 08:25:15 围观 : 次 评论
操作方法
- 01
多和积极乐观的人叫朋友。如果你身边的朋友都是积极乐观的人，那么，受他们影响，你也是积极乐观的人。
- 02
每天出门前对镜子中的自己微笑，并且说一句，你很棒，加油！每天都是新的一天，要为了自己的目标不断加油。
- 03
遇到不开心的事情，学会给自己减压。不要总把不愉快的情绪压抑在心里，要学会释放出来，比如听歌、去公园跑步、去旅游，对于释放压力都是不错的。
- 04
凡事不要斤斤计较，学会多包容，多体谅。多去看看世界，增长自己的见识见闻，就会发现，其实自己很棒！
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