一定要告诉孩子：如何翻转人生，让他有更多可能
年底这几个月，我一直在忙着上研究生的课程，准备一月份的考试。课程中有很多完全新鲜的知识，有些让我应接不暇。
因此，这个暑假，对女儿的督促无形中松懈下来。
眼下快要开学了，一抽查作业，发现她还有一大部分的作业没有完成，我心里浮上了一丝失望。想马上打开“唠叨模式”：
“你没看见你妈都还在这么拼命努力吗？”
”你怎么就不学学呢？”
……
看着垂头不语的孩子，算了，打住不说了。
都是我的错，我首先还是找找自己的问题吧。
当观念转换的瞬间，我心里的失望、不满等等的情绪已经一扫而空。
孩子也是第一次当孩子，很多东西还得父母一步步地去引导，这时候修炼我的耐心就太重要了。
我换了比较温和的口吻对女儿说：“妈妈没有嫌弃你的意思，宝贝。妈妈只是希望能和你一起努力、一起成长。”
我继续说：“孩子，你看假期马上就要结束了，而你马上就是三年级的小姐姐了，如果拖延的习惯不改，那它会像一块沉重的大石头拖着你，不让你向上爬。而如果你能积极地改掉它，主动把石头扔掉，那以后爬山的路，你一定会越走越轻松。”
女儿看着我温和且坚定的样子，也肯定地点了点头。
“那我们现在应该怎么做呢？”我引导她开始思考（这是我一贯的引导方式，用开放式提问，引导孩子主动独立思考。）
女儿不假思索了一会儿，说：“妈妈，我应该马上改掉拖延的习惯，不能再找借口，马上把没有完成的作业补上……”
听完她的回答，我点点头。
拿过她的所有作业，我一一翻看了一遍，然后，和她一起把未完成的部分划分为几天的量。最后，约定好了未来每天起床的时间为早晨4:30。
我开始以为她会提出反对意见，结果女儿不但没有反对，还积极、开心地接受了我的提议。
这样一来，早起就会倒逼她早睡，早睡又会倒逼她紧凑地利用好时间，高效地完成作业。
我和她都可以利用早晨的时间阅读和锻炼身体。慢慢地，她良好的习惯就会随之养成。
距离我们的约定已经过去一周多，没完成的作业都已经全部完成。但每天早晨4:30闹钟一响，我依然会在床上装作还没睡醒，等待女儿来叫我起床。对此她每天乐此不疲，也不再赖床，我都被她翻转的态度惊到了。
我在想，这不正是两全其美的事吗？
然后，我在反思：我做了些什么？
表面看，我似乎没有做什么，但从更深层次探索，你会发现，父母在面对每次事情发生时，能及时转变情绪和思考方式，是亲子问题翻转的、至关重要的核心因素。
01 父母在给孩子建议时，首先换位到孩子的角度，先真心地理解，然后，温和且坚定地和孩子一起探讨，并制定规则。
一次，我在听一位外婆聊天时，她说，她一直在帮女儿带孩子（这是中国家庭当前普遍的现状：老人帮忙带孩子），以前还好，但现在孩子8岁了，她开始感觉越来越力不从心了。
最让她最头疼的是，她希望孩子朝东，孩子偏偏管不住自己而越来越朝西去了。
我听完，边微笑地表示理解，边给这位爱学习的外婆一个建议，让她回家先试试耐心询问一下孩子的需求，听听她真正的想法。
如果在孩子小的时候，家长是用爱在养育的话，不论孩子到了什么年龄，只要家长能换位倾听，她都会愿意跟你分享她的真实想法的。
然后，引导她去思考她目前想法的利弊，尽量引导她独立思考，相信孩子在家长的耐心引导下，是可以自己找到“翻转点”的。
给予孩子鼓励和肯定，如果孩子的想法还不够成熟，或者与对的方向背道而驰，那也需要家长继续耐心引导她慢慢走上正轨。
并且，和她一起制定实现目标的行动步骤。孩子的参与，会让她感受到家长对她的重视和信任，这会让孩子在接下来的执行中更有热情和动力，也会为她的承诺担起责任来。
02 任何事情的发生，一定都包含着“两面性”，我们既要看到事情的A面，也要看到事情的B面，并且引导孩子一起以这种方式去思考。
当我发现女儿在临开学的时候，还有很大一部分作业没有完成时，我真的是十分失望，并且想跟她说很多大道理。
但当我意识到自己也有责任时，我马上转变了我的情绪和态度。
当情绪转换之后，我的头脑才是清醒的，这时我会思考怎么办会更好？
因为我清楚地知道，父母如果一度陷入急躁、或者焦虑中，是不可能解决问题的，只有引领孩子一起先直面问题。
如果当时一下子难以抑制脾气的家长也不用过于自责自己，可以先离开现场，一个人待一会，思考一下情绪在问题中会不会起正面作用，如果不会，那我们先平复情绪之后，再引导孩子一起解决问题。
《哈佛自控力公开课》中也讲过：“一个能征服自己内心的人，才能掌控世界。”
不论问题大小，我们先翻转不良的情绪和思考方式，才能帮助孩子一起翻转她的人生。
海灵格在《我允许》中这么说：“一切的发生，都是必然。”
任何一件事情（状况）的发生，都是应该发生的。
它的发生如果让我们觉悟到，它背后隐藏的实质，那它会调动我们进入思考。在状况中，我们可以看到状况的“两面性”——A面和B面，不同的选择会引发不同的可能。
如果A面是好，那B面就是不好，即一件事情发生都存在着两面性，好和不好。
重要的是，我们会如何选择看待它。
当我们选择不停留在表面去厌恶和抱怨，而是回观自己，引发我们积极的行动时，我们会惊喜地发现事情的另一面，它的发生让我们进入了一个新的状态，好的事情会更好，不好的事情也会逐渐翻转。
比如，一个从小体弱多病的孩子，为了使他健康一点，他的父母不厌其烦地引导他锻炼身体，结果使他养成了坚持锻炼身体的习惯。
一个对学习怎么也提不起兴趣的孩子，妈妈为了让他爱上学习，翻遍了各类关于怎么学习的书籍，结果妈妈成为了引导孩子爱上学习的行家。
孩子挑食，妈妈和孩子一起讨论、研究，结果她们成立了自己的亲子美食公众号
……
突然了悟，凡事不是非好即坏，也不是非坏即好，而是，两面性共存于一事一物之中。
全面者能看到它们共存，既不会过于消极，也不会过度乐观。把思维落着于正确的位置，平和处理问题。
如何落着思维，即是我们的人生价值取向；如何翻转人生，即是看到事情的全部。有这样的思维方式，我们才能一次又一次地登上成长的阶梯，日积月累后，将会引发人生的更多可能。
我是“佐小伊”，会玩的妈妈，中科院心理学在读研究生，亲子关系规划师，ACI中级心理咨询师，高级营养师。
7年的亲子工作生涯，我积累了一些有趣、有用的亲子相处之道，因为认可“经历是孩子成长过程中最好的老师”，所以，潜心研究孩子的“体验式学习”。
关于“亲子关系、个人成长”我想我有许多的“好点子”想要分享，如果你也喜欢，那就一起关注我的更新吧。
相关文章
-
女性长期月经不调会有什么危害？
月经不调是最常见也最容易被忽视的妇科病。月经伴随女性一生，也影响着女性的一生。当月经不按时来临，当月经量过多或者过少时，女性的健康与美丽也将受到威胁。治疗月经不调须趁早，以防隐藏祸患。月经不调对身体有什么危害？1、失血性贫血，月经不调的危害可由于长期月经过多或不规则出血，导致失血性贫血，出现头晕、乏...
2023-05-13 05:25:28 月经月经不调月经不长期月经不调 -
-
-
-
-
-
-
-
-
