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- 养生须防腿老，从日常护膝做起
- 摘要：避免长时间下蹲。必须下蹲时，则最好改为坐小凳。长时间坐着和站着，也要经常变换姿势，防止膝关节固定一种姿势而用力过大。...
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- 【港龙.饮食保健】寒冬浓寒意，宜保暖养生
- 摘要：早睡早起。冬季夜长，人们不可过分熬夜。每当到了夜间10～11点就应上床睡觉，到早晨到了6～7点就应按时起床。古人云，早睡以养阳气，迟起以养阴气，后者对健康不利。...
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- 春季养生男人应注意三防
- 摘要：立春开始气候变暖，自然界阳气萌生由弱转强，阴气由盛转衰乃至消失。初生的要占据舞台，谢幕的还不肯退下，阳气与阴气交战激烈，所以气候变化无常。...
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- 瑜伽练习为男人雕塑紧实腹肌
- 摘要：一般情况下，最好是能够在做完充分的热身运动之后才进行这个招式的运动，这样就可以防止筋骨被拉伤，也可以预防身体的关节在扭动的时候出现扭伤的情况。...
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- 健康丨你还在用这样的毛巾擦脸吗？真替你捏把汗
- 摘要：专家曾做过一个实验：把新毛巾、使用3个月的毛巾和使用6个月以上的毛巾分别进行细菌培养，发现以每平方厘米计算，新毛巾菌落约在100个数量级，使用3个月的毛巾菌落在1万个数量级，而使用6个月的毛巾，培养皿上几乎长满了菌落，约一百万个数量级。...
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- 前列腺增生最常见的治疗方法
- 摘要：这是比较少见的前列腺增生的治疗措施，国内报道此法有效率达94%。但冷冻的深度与广度不易掌握，且有出血、尿失禁及直肠瘘等前发症。...
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- 做好冬季养生要警惕感冒打鼾
- 摘要：感冒是一种比较常见的呼吸道感染类疾病。生活中，有很多人不把感冒当回事，甚至不吃药也不休息。其不知感冒发热还可能引发肺炎、心肌炎等疾病，中老年男性应尤为注意。...
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- 男人充足休息才有活力
- 摘要：男性生就「目标导向」。他们不惜牺牲一切，包括家庭生活、健康、时间等，只为达到欲望目标，而女人则不会。「男人的大脑使他们得到心脏病和胃溃疡，」莫伊尔指称。...
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- 我跪着来给你们承认错误了……
- 摘要：灸后注意调养，保持乐观情绪，放松与静心，忌七情过度，慎起居，避风寒，戒房事，勿过劳，不宜食生冷辛辣厚味，宜食富有营养的清淡食物。...
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- 男性包皮过长的巨大危害
- 摘要：包皮过如果引起尿道口过于狭窄，排尿时就会出现膀胱括约肌收缩，尿液会出现反流，从而可引起上尿路细菌感染，重者可引起继发性反流性肾脏病或是肾功能损害。...
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- 简单几招帮助男人护肤
- 摘要：男士一般很少使用紧肤水，其实这才是一件非常适合男士使用的产品。如果是毛孔粗大的油性肌肤，就更要使用紧肤水。...
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- 春季如何护肤？5个小常识要了解
- 摘要：做完脸部清洁后，应立即涂抹护肤产品，使脸部保持充足的水分。如果人体肌肤缺水，就会变得很敏感，很容易受外界影响而导致过敏。...
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- 前列腺增大疾病吃什么药
- 摘要：若是前列腺增大病情不严重，也就是指尿路梗阻较轻的患者，药物是最常见的治疗方案，但若是前列腺增大的患者年老体弱，心肺功能不全的情况下，一般都不能施行手术治疗。...
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- 前列腺炎与前列腺癌有哪些关系
- 摘要：良好的生活方式包括：戒烟限酒，少吃辛辣，多饮水，避免憋尿，避免久坐疲劳，注意保暖，加强身体锻炼。热水坐浴有助于缓解疼痛症状，但由于局部高温可能影响精子的生成，所以未婚未育者不宜采用此法。...
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