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生活常识
  • 包皮过长做手术和未做手术应如何护理
    包皮过长做手术和未做手术应如何护理
    摘要:护理上注意阴茎局部的清洁卫生,经常洗涤,如包皮不能翻起,不要强行翻转,如能翻起清洗,洗毕要将包皮回复到原来位置,以免造成嵌顿性包茎,这样也能避免炎症的发生,阴茎的卫生习惯对于包皮过长患者来说非常重要。...
  • 怎么看男人要不要补肾?
    怎么看男人要不要补肾?
    摘要:补肾当然是给肾功能不好的人补,而肾功能好的人多表现为精神好、脚步轻快、睡眠好、耳聪目明。相反,肾功能差的人,夜尿多,常常头昏眼花,腰痛腿软,眼圈发黑,容易脱发。...
  • 自行车健身要注意避免的误区
    自行车健身要注意避免的误区
    摘要:身体稍前倾,两臂伸直,腹部收紧,采用腹式呼吸方法,两腿和车的横梁平行,膝、髋关节保持协调,注意把握骑行节奏。...
  • 音乐对男人健康的妙用
    音乐对男人健康的妙用
    摘要:对付失眠的既安全又便宜良药就是那些轻松的古典音乐。许多失眠的人发现巴赫的音乐很有效。研究人员发现,在睡前听四十五分钟轻松的音乐,能让你安睡一夜。...
  • 男性自我检查性病的6项标准
    男性自我检查性病的6项标准
    性病绝对是令所有人都胆寒的东西,得了此病不仅对身体有影响,严重的还能威胁生命安全,同时,很多性病目前为止不能根除....
  • 十大败“性”食物
    十大败“性”食物
    摘要:红萝卜的食用量必须适度,如果过量,红萝卜中称为“蒜素”的物质会将血液中红血球的血红蛋白逐出,造成贫血、体力衰退。...
  • 一分钟走多少步,运动效果会更好?
    一分钟走多少步,运动效果会更好?
    摘要:中低强度运动。以中低强度的节律性运动为好。只要自我控制在比较累又不太累,出一身小汗又不太难受,原来胖的能瘦下一点就有效。...
  • 前列腺增生|中老年男士需警惕前列腺告急
    前列腺增生|中老年男士需警惕前列腺告急
    摘要:排尿费力特别是刚排尿时要花上好大工夫才能排出,而且排出的尿流很细,尿流向外喷射的距离也很短。有些患者在排尿时,由于憋气时间太长,而需要呼气时,尿流即随腹部压力减低而中断,需再次努力才能使尿继续排出,因而有间歇性排尿现象。...
  • 前列腺“六大”护理
    前列腺“六大”护理
    摘要:日本男人死于前列腺癌的比率比美国男人低5倍。一般认为是由于他们的饮食多是低脂肪、高纤维食品。豆类食品在日本食物中十分普遍,豆腐、黄豆粉、豆浆,都是能有效遏止前列腺癌的食品。...
  • 哪些生殖感染危害男性健康?
    哪些生殖感染危害男性健康?
    摘要:多由尿道炎直接蔓延所致,或其他组织器官急性炎症经血液及淋巴感染引起。急性前列腺炎起病急,多表现为全身无力、腰部酸痛,会阴及肛门有不适下坠感,伴有尿痛、尿频、尿急甚至有血尿,有的人性欲减退,出现早泄或阳痿等。...
  • 慢性前列腺炎患者有哪些注意事项呢?
    慢性前列腺炎患者有哪些注意事项呢?
    摘要:每天增加睡眠1~2小时,每天运动30分钟左右(运动前1小时不要饮水,且用药后、餐后30分钟避免剧烈运动,以免影响吸收),运动最好是慢跑加更多下体锻炼,避免剧烈运动和不运动。...
  • 万一早泄了,男人在哪些方面需要注意呢
    万一早泄了,男人在哪些方面需要注意呢
    摘要:镁也是重要的神经传导物质,它可以让肌肉放松下来;与含钙食品一同补充,能促进钙的吸收。此外,镁还有一个突出的“贡献”,就是提高精子的活力,增强男性生育能力。医生们研究发现,精液不液化的原因之一,就是微量元素镁的缺乏。...
  • 年轻人如何预防尿毒症
    年轻人如何预防尿毒症
    摘要:由于尿毒症早期症状并不明显,非常容易被人们忽视掉,而一旦患者察觉感觉到不适,往往为时已晚,不少人发展为晚期尿毒症,只能依靠透析或肾脏移植维持脆弱的生命。...
  • 不吃早餐,有心肌梗死的危险?
    不吃早餐,有心肌梗死的危险?
    摘要:经过一夜的睡眠,人体内储存的葡萄糖已被消耗殆尽,这时急需补充能量与营养,早上不进食,就不能弥补夜间丧失的水分和营养素,使血粘度增加,不利于一夜间产生的废物排出,从而增加患结石以及中风、心肌梗死的危险。...
  • 司机朋友更要警惕前列腺炎!
    司机朋友更要警惕前列腺炎!
    摘要:由于司机驾车时思想高度集中,又缺乏运动,血液循环缓慢,也容易引起心脏问题,过早出现冠心病、心绞痛、心肌梗塞等。这些一般是老年人才发生的疾病,现在年轻人也时有发生。据门诊量统计,目前心脏病在年轻人当中有上升的趋势,而且专业司机占很大部分。...