少女也需要注意保养卵巢 中年女性如何保养卵巢
卵巢是女性非常重要的一种器官，但是，不同的年龄阶段对卵巢的保养有不同的要求，下面我们一起来看看少女时期，中年女性以及更年期女性应该如何保养卵巢吧。
少女时期也需要注意保养卵巢
少女出现腹部包块或遇到以下几种情况，不要因为怕羞而不愿意看妇科。因为专科医生通过特殊的病史查询、详细的体检以及B型超声波、激素测定等手段，是不难确诊的。如属良性卵巢肿瘤，手术切除效果很好；如属恶性，更应及早手术切除，同时配合放射治疗或抗癌药物治疗，以求达到根治的目的。
1、青春期女性卵巢肿瘤较易发现，这是由于少女身材苗条，腰身狭细，腹腔里的空隙小，卵巢肿瘤长大时，易压迫腹腔脏器，压迫膀胱引起尿频。因此做父母的应该经常关心女儿的腰围和腹部，发现异常时应及时去医院检查。
2、青春期女性的卵巢肿瘤多为良性，但恶性的比例也不少，对比其他年龄组要高些，因此应提高警惕，尤其是发现肿块较实、较硬、长得迅速时。
3、一部分卵巢肿瘤具有分泌激素的功能，因此，当少女出现发育特早或性成熟加速时（如过早乳房发育、过早来月经、成熟女性体型过早形成等），应赶快带她去医院检查，以确定少女有无卵巢肿瘤。因为这类卵巢肿瘤，恶性的较多，不能延误时机。这类能分泌激素的肿瘤有卵巢颗粒细胞瘤、卵巢畸胎性绒毛膜癌、卵巢胚胎癌等。
4、少女患卵巢肿瘤时，有的也会出现子宫出血和月经不规则等症状，因此发现这些常见症状又持续无好转时，也应及时去医院检查。
5、另外，一般少女卵巢肿瘤的瘤蒂较长，常因运动、跳跃、旋转等而发生突然扭转，会出现剧烈的腹痛。因此遇到少女突然腹痛剧烈，应想到这个可能，急送医院处理。
中年女性如何保养卵巢
在国外，女性从35岁就很注意包括卵巢在内的全身保养，如注意合理的饮食结构，定期做体检等等。如果一定要给卵巢保养开一道良方，卵巢的保养是一个长期的过程。
1、产后提倡母乳喂养，哺乳时间尽量延长，生育期妇女避孕避免采用口服避孕药的方法。
2、常喝牛奶，多摄入鱼、虾等食物，这些食物所富含的植物性雌激素能弥补由于雌激素分泌不足对女性身体造成的影响。另外可在医师的指导下服用补养肝肾、滋补气血的药物，如何首乌、熟地、黄芪等。
3、瑜伽保养。通过瑜伽特殊的锻炼动作，配以特殊的呼吸方式，可以疏通女性器官的气血循环，调整荷尔蒙的分泌。
4、定期检查性激素、乳腺和子宫内膜。根据体内激素水平高低，采用激素替代疗法。须适量服用雌激素的患者，三个月要监测一次，在医生指导下服用，从而推迟卵巢功能的衰退期。
40岁左右的女性要留住月经，关键是要保养好卵巢功能，防止其功能进一步衰退。具体方法有：一是科学补充雌激素，这个年纪的女性随着卵巢功能的逐渐衰退，体内雌激素和孕激素的分泌也会逐渐减少乃至消失，必须在医生的指导和监控下补充雌激素，当然也可以通过自然的方式获得，比如食用含雌激素的豆类。二是采取食疗，如多吃核桃、松子、腰果一类的补脑食物，这个时期的女性因长期用脑过度，记忆力已大不如前，还会有反应迟钝、神经紧张以及心悸无力等症状。少吃油腻食物，食谱多选择瘦肉、鱼、脱脂牛奶和蔬菜水果。避免被动吸烟。三是多一些大笑，大笑是一种全身的减压剂，它可以帮助减轻忧虑、紧张、压力。四是建立良好的社会关系网，不必事事亲为，可借助他人的帮助和社会服务为自己分担。还要加强运动，增强耐力，运动时要汗流浃背。
相关文章
-
股票停牌是怎么回事？
股票停牌是怎么回事：股票停牌是股票交易中的一种特殊情况，受到了不少投资者关注。股票停牌就是指股票在证券交易所暂停交易的情况，股票停牌可以分为两种，包括临时停牌和连续停牌。投资者要注意关注停牌公告、避免盲目追涨杀跌，控制好风险。...
2023-10-07 19:27:44 要注意停牌投资者 -
-
-
-
-
-
市价委托一定能成交吗？
市价委托一定能成交吗：参与股票交易时，市价委托并不一定能达成交易。没有成交的是否可以撤销：没有成交的委托投资者可以进行撤销。但是未成交的委托单要撤销时必须全部撤销，不能部分撤销。...
2023-10-07 18:28:14 市价一定能 -
-
买货币基金有什么优点？
买货币基金有什么优点：货币基金是一种很受欢迎的投资工具，适合短期闲置资金理财。买货币基金的优点有灵活性高、资金流动性好、收益稳定等。它和存款有什么不同：发行机构不同、投资门槛不同、收益不同等。...
2023-10-07 18:23:26 有什么有什么不同存款 -
定期存款可以提前取吗？
定期存款可以提前取吗：定期存款是一种较为安全的理财方式，但很多投资者担心一旦存入，就无法提前取出。实际上定期存款是允许提前支取的，不过提前支取会损失部分收益。怎么存收益更高：要想存款收益更高，投资者可以选择合适的存款期限、挑选合适的银行、分散存款等。...
2023-10-07 18:23:24 更高存款收益
