鸡皮肤让人困扰，错误去鸡皮方式不要用了，这四个方法才更高效
简要回答
但是如果皮肤长起了鸡皮疙瘩，将会是很多女人心中的痛，尤其是到了夏天，各种清凉衣物都不敢随便穿出来，因为鸡皮肤显得粗糙不堪，总是泛着白头、红点、暗沉疙瘩，严重影响外形美观，就连气质也大打折扣，容易显得邋里邋遢，即使天气炎热也要遮遮掩掩，面对这种情况，真想赶紧将鸡皮肤去除，彻底摆脱它的困扰。
一、鸡皮疙瘩形成原因主要分三大类：
身体皮肤也像脸部皮肤一样会面临着各种肌肤问题，其中鸡皮肤就是常见的皮肤状况，它其实属于毛周角化症，皮肤上毛孔周围过度角化，从而形成角质化层，最基本的表现是满布凹凸不平的小颗粒，无论是抚摸还是观感上，都与鸡皮疙瘩类似，所以俗称为鸡皮肤；
有的人鸡皮肤只是好几颗小面积出现，但是有的人却是成团成片出现，而其分布密集，让人无法直视它的存在，而且有不一样的鸡皮肤效果，有的是暗沉型，有的是泛着白头，更有甚者是红肿、瘙痒等刺激敏感情况。
应激性鸡皮肤
其实大家对鸡皮肤应该都并不陌生，尤其是当皮肤在受冷、受热、受刺激这类刺激反应时，皮肤有毛孔的地方都会短暂出现鸡皮疙瘩，但当皮肤刺激消退后，身体皮肤又恢复如常平滑状态，这类临时出现的状况就是应激性鸡皮肤，它并不是长久存在的皮肤状况，日常不需要对其进行特别护理或治疗。
先天性鸡皮肤
鸡皮肤具有先天遗传性，通过显性染色体可以遗传给下一代，通常在儿童期就会展现出来，伴随情况是皮肤角质层较厚，和皮肤新陈代谢功能较弱，而且随着年纪增长，鸡皮肤会逐渐明显，如果父母本身就有鸡皮肤情况，子女患有鸡皮肤的概率也会增大。
后天性鸡皮肤
还有的人鸡皮肤是因为后天因素所导致，这离不开日常护肤以及生活习惯，还有长期生活在寒冷干燥的环境，也会导致鸡皮肤产生，后天形成的鸡皮肤一般可以有效缓解和改善，需要针对不同的肌肤情况进行必要护理，不要盲目去除鸡皮肤，以免对皮肤造成伤害。
二、错误去鸡皮肤的方式别再踩雷
因为鸡皮肤已经影响着女人的颜值分数，而且因为鸡皮肤受到各种限制，如果在衣服容易摩擦的部位，还会瘙痒难耐，种种情况都让女人日常生活面临着尴尬，所以大家都想快速去除鸡皮肤，有时一些错误方式自己不得而知还跟着照做，很容易让你在去鸡皮肤的道路上频繁踩雷，严重的还会伤害皮肤。
①去鸡皮肤盲目相信偏方
一直以来坊间都流行各种偏方，无论在护肤还是医疗上都存在很多，但是这些偏方的效果还有待考证，不能因为想要快速去掉鸡皮肤，就开始胡乱投医，很容易会对皮肤造成伤害，像是利用淘米水可以去除鸡皮肤，其实是毫无作用，还有用牛奶洗澡或者湿敷，实则上容易导致毛孔堵塞，让皮肤产生过敏，并不能去除鸡皮肤，各种偏方都要大家擦亮眼睛，理智分析。
②过度去角质摩擦去掉鸡皮肤
当身上出现鸡皮肤时，很多人第一时间就是想用手挠它，有的人还会通过去角质产品和搓澡用具，想要通过摩擦去掉鸡皮肤，显然这个方法是不能去除鸡皮肤的，而且还会让皮肤受到损伤，通过大颗粒去角质产品摩擦鸡皮肤，很容易损伤角质层，导致皮肤粗糙、敏感，将鸡皮疙瘩弄破后，还容易泛红、刺痛、流血，最后引起发炎、感染问题，后续护理需要一段很长的皮肤修复过程。
③涂抹过于滋润护肤品
对于鸡皮肤，很多人觉得皮肤如果保证滋润干燥，就可以减缓它的出现，而其实这只针对于干燥性鸡皮肤，对于油脂性和敏感性鸡皮肤，如果涂了过于滋润的护肤品，其实会影响皮肤本身的代谢，太过滋润反而会让皮肤吸收不畅，导致皮肤本身的水油平衡失去控制，从而诱发其他肌肤问题，还可能造成鸡皮肤现象更加严重。
④皮肤强清洁有效去鸡皮疙瘩
鸡皮肤在进行清洁时，如果使用了清洁力度过强的洗浴产品，容易将皮肤正常的水分和油脂带走，让皮肤处于敏感脆弱状态，影响皮肤自身屏障功能，从而导致皮肤丧失了最基本的抵抗力和免疫力，强清洁并不能去除鸡皮肤，反而会让正常皮肤状态受到损伤，引起更多敏感、刺激的肌肤问题。
三、怎样去鸡皮肤更高效
想要有效去鸡皮肤可以试试以下这几个方法，它们让去鸡皮肤变得更加科学和高效，不用再因为错误的方式刺激娇嫩皮肤，帮助你更有效地恢复细滑肌肤。
(1)温和去角质
身上如果有鸡皮肤的话，适当时候对它进行去角质处理，日常可以在清洁过程中配合一些温和去角质产品，轻轻揉搓皮肤，可以加速老旧角质的脱落，让新生角质更好生长，维护好皮肤稳定状态，通常一个月进行1到2次的温和去角质操作即可。
(2)多喝水、补充维生素
皮肤想要保证水分充足和营养充足，可以通过饮食方面进行调节，尤其是每天要为身体补充丰富的水分，多喝水，维持好各项机能的正常代谢循环，保证最基础的八杯水含量，日常多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和纤维素，可以对肌肤水嫩细滑有很大帮助。
(3)洗澡后涂抹身体乳
对于身体皮肤最基本的护理，就是洗完澡后擦干多余水分，及时涂抹身体乳，在质地上选择水润清爽的身体乳，具有一定流动性，避免过于厚重、滋润和油腻，否则会对皮肤造成负担，如果本身是敏感肌肤，在身体乳配方上，选用温和不刺激的成分，好好滋养皮肤，对调理鸡皮肤有较好效果。
(4)光子嫩肤去鸡皮疙瘩
如果想要快速去除鸡皮肤，可以依靠医美手段进行改善，像是光子嫩肤就是如今很流行的医疗技术，它通过激光让鸡皮肤淡化和去除，恢复皮肤本身的光滑细腻，而且安全系数比较高，大家到正规医院进行专业治疗，注意后续恢复和护肤保养皮肤，会收获很好效果。
身上出现鸡皮疙瘩时，要了解它的形成原因，通过科学方法将它淡化和改善，日常要注意身体皮肤的清洁和护肤，做好最基本的保养，皮肤状态也不会太差。
相关文章
-
蟹棒的主要原材料是什么？
鱼糜蟹棒是日本人发明的一种以鱼浆制成的食物，用鱼肉、淀粉和调味料一起打成泥浆，然后添加一些色素后制作而成，鱼丸、虾丸、蟹棒都属于仿生食品，是用低脂鱼加工而成的鱼糜为主要原料，从形状、风味、营养上仿天然海洋食品而加工制取。蟹棒，又称蟹足棒、模拟蟹肉、蟹风味鱼糕，是鱼糜加工的传统产品。蟹棒是模拟阿拉斯加雪蟹的蟹腿肉的质感和风味，肉质结实有韧性，具有咸中略带甜的鲜美海鲜风味，极具仿真效果。是日本人发明的...
2023-11-11 09:01:12 的话家里菠萝 -
38妇女节送女朋友什么礼物好？
38妇女节可以送女朋友睡衣、项链、按摩枕、梳子、手表。你可以根据女友的喜好和嗜好，来选择她喜欢的东西作为礼物，慢慢想一下，挑出一个你认为最好的东西作为礼物。比如你的女朋友喜欢打扮，你可以送化妆品，喜欢看书，你可以送她喜欢类型的书刊。38妇女节可以送女朋友如下礼物：1、睡衣三八节礼品，送她丝织睡衣，给她丝丝心动。让她做智慧、勇敢、韧劲的中国女性。对于女人来说一个男人能体贴到想送她一件舒适的睡衣，她会...
2023-11-11 09:00:09 历史记录梳子礼物 -
-
七夕节送什么礼物给女朋友比较好？
七夕节送护肤品、包包、首饰、口红、香水、巧克力、毛绒公仔、鲜花、水晶音乐盒、时尚手表给女朋友，她们一定会很喜欢的，不过处于不同恋爱阶段，送礼也应该有所区别。随着市面上的礼物种类越来越多，挑选合适的七夕礼物也变得越来越难，虽然每年七夕都有，但是我们过节的心情是不一样的，给女友送的礼物也是花了不少心思的。不过处于不同恋爱阶段，送礼也应该有所区别。下面介绍一下七夕节可以送的礼物。1、护肤品成为这个世界上...
2023-11-11 08:56:23 女生自己的白洋淀 -
超级沙雕可爱的短句有哪些？
1、放假在家没事做？不如跟我一起做复读机吧。复制这段话再发出去，每天收入0元，我和身边朋友都在做，反正闲着也是闲着。2、刚刚点外卖的时候，突然想起来自己100斤，我猛的打了自己一耳光，点外卖的时候怎么可以分心！3、你要是喜欢我，你就跟我表白，人这辈子总要体验一下被美女拒绝的滋味吧。4、想染粉色头发，请问是漂的时候头皮比较疼还是被我爸发现后挨打比较疼？5、别人赌气是不吃饭，你一赌气就吃两碗饭。6、刚...
2023-11-11 08:55:41 雷鸟印度我的 -
建设银行储蓄卡拒绝交易怎么解决？
建设银行卡拒绝支付的话，你可以先打电话问一下客户是不是账号出现了什么问题。出现这种情况，一般是账号被封禁了或者涉嫌被骗。也可以直接带身份证去营业厅。建设银行卡交易被银行拒绝，是指建设银行卡进行业务结算时，业务处理失败意思。 出现这种情况的原因，有可能是银行卡被限制了非柜面服务，或者银行卡有限额超过。如果我们在使用建设银行卡的时候，页面提示拒绝该交易，那么很有可能是因为银行卡账户余额不足，导致交易时...
2023-11-11 08:54:46 生肖银行卡颜色 -
理财份额比本金少赎回会亏吗？
在理财过程中，购买较少的理财份额可能是为了保持流动性，但同时也会错过市场高峰。赎回少量份额会发生费用和成本的问题，并且可能导致投资组合失去多样性。赎回少量份额取决于您的投资策略和时间范围，短期需要流动资金的人可以赎回，长期投资者不建议赎回。...
2023-11-11 08:51:00 本金份额会亏吗 -
10万存款三年利息邮政？
存款是人们日常生活中的重要部分，利息也是备受关注的问题；邮政储蓄银行以其长期稳定的利率优势受到许多人的选择；但其他银行也有较高的利率，需要考虑安全和风险；在财务投资方面也可以选择稳健的投资方式来达到更高收益；最后需要综合自身情况和多方面因素来选择存款方式。...
2023-11-11 08:50:58 利息存款邮政 -
离岸人民币兑美元跌破7.31意味着什么？
离岸人民币兑美元跌破7.31意味着人民币贬值，例如以前1美元兑换7.30人民币，现在1美元可以兑换7.32人民币。这主要是由于我国宽松的货币政策与美联储政策加息的影响。人民币贬值意味着其他货币升值，有利于出口外贸行业，比如，纺织服装、玩具、家电等出口外贸行业。但间接的减少进口企业的利润，比如，一些交通运输、钢铁、造纸行业，同时对外债较高型行业也是一种利空。...
2023-11-11 08:50:56 有什么兑美元意味着什么 -
存折丢失密码也忘了怎么补办？
本文从如何补办存折密码、注意事项和预防措施三个方面进行分析。其中，要求持有效身份证明材料、遵守相关流程和注意身份安全是补办存折密码时需注意的基本要点。预防存折丢失和密码遗忘的具体方法包括牢记存折密码、备份存折信息、定期更新密码等。通过了解并掌握这些方法，我们可以更好地保护自己的个人财产安全。...
2023-11-11 08:50:54 存折密码