醋和蜂蜜一起喝能减肥吗
作者 :阳光少年 2022-05-27 13:43:54 围观 : 次 评论
Q1：都说喝蜂蜜水，对着醋喝，能起到减肥，美容的效果，是真的吗？
从我理解的角度看，没有什么效果。
首先说蜂蜜，蜂蜜里面主要是果糖，属于纯能量食物，喝蜂蜜水能通便的原因是这类人有果糖不耐受，就像乳糖不耐受的人喝牛奶就想大便或大便稀一样，所以你可以问问，并不是所有人喝蜂蜜水都能通便的。
其次说食醋，醋主要是含乙酸的液体，酿造醋还有一些氨基酸等营养成分，但作为调味料，我们不可能大量的去吃醋，所以它的主要作用就在于调味，至于其他作用可以忽略。
甜甜的蜂蜜兑点醋冲水喝，如果比例合适的话，味道应该不错，但用它来满足美容减肥美媚们的愿望估计是很难的。
可是有些人会说，我长期坚持这样做有用啊。如果这样做有用，可能有这样几点原因，第一，你的生活习惯比较好，且比较注意合理饮食，所以身体状况不错。第二，你的心理暗示在起作用，每次喝这个水你都会怀着美好的愿望，这个水就能像药物实验中的安慰剂一样，也会起到美容养颜减肥的作用。否则，你可以想想，如果简单的蜂蜜加醋就能起到美容减肥的作用，而不去注意改变我们熬夜、疯玩电子产品、暴饮暴食，长期高油高盐高糖饮食等不良习惯，想靠这个偏方美容减肥似乎不靠谱吧！
Q2：醋与蜂蜜一起喝能治胆结石？
蜂蜜，不会使结石严重，但也不会有治疗结石功效。胆形成结石主要还是因为新陈w
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